甲减患者吃什么好

　　甲状腺是我们非常重要的内分泌器官，位于我们的颈部位置，其中甲减也就是我们的甲状腺功能减退了。一般是由于体内缺碘或者是工作压力比较大等因素所导致的，同时也会有遗传因素的可能，那么甲减患者吃什么好呢？

甲减患者吃什么好

　　甲减要吃营养丰富的食物，要补充足够的蛋白质，并限制脂肪、胆固醇摄入，应进食高热量、容易消化的食物。如蛋类、乳类、肉类、鱼肉、香芹、杏果、枣椰果、干梅等各种甲减的食物。还要注意补碘，除了从碘盐中摄取，还可从碘酱油和加碘面包，以及含碘丰富的海带、紫菜中摄取。

　　甲减患者要注意补充足够的维生素，如果同时也出现了贫血的症状，还应该多补充铁元素。要适当吃动物的肝脏，来保持铁的摄入，如果有必要时还可以供给叶酸、肝制剂等。注意避免进食生甲状腺肿的食物，不要吃卷心菜、白菜、甘蓝、油菜、木薯、核桃等食物，以免引起甲状腺肿大，这可以作为甲减的饮食禁忌。

　　适合甲减患者吃的食物并不算少，上面介绍的这几种，都可以结合每个患者的身体状况，有选择性的来摄入。甲减患者日常除了饮食要注意外，也应该根据自己的身体状况，进行适当的运动，并积极寻找专业医生的指导和建议，做到规范的用药控制。

甲减怎么调理自愈

　　甲减调理自愈的方法主要就是应用甲状腺素片进行调理。大部分的甲减的患者都需要终身服用药物，只有少部分的甲减患者是一过性的甲减，应用药物后逐渐就会恢复正常，但是也要定期进行甲状腺功能复查。永久性甲减的患者，需要长期应用甲状腺素片，需要根据甲状腺功能化验检查结果，调整药物的剂量。

　　这种药物不可以突然性地停药，也不可以突然性减量过快，否则也容易导致出现甲状腺功能异常，出现甲亢等情况发生。甲减一般不能治愈，需要甲状腺激素终生替代治疗。原发性甲减临床治疗目标是症状和体征消失，血清TSH、TT4、FT4维持在正常范围。继发于下丘脑和垂体甲减，以血清TT4、FT4达到正常范围作为治疗目标。注意保暖，避免感染等各种应激状态。有贫血者可补充铁剂、维生素B12和叶酸，胃酸不足者应补充稀盐酸，缺碘者应补充碘剂，但必须与左甲状腺素合用才能取得疗效。避免长期食用导致甲状腺肿大的食物，如卷心菜，萝卜，木薯等。