婴儿到底要不要和大人一起睡

　　婴儿的年龄太小了，时时刻刻都需要人照看，否则很容易出事。不少家长在晚上睡觉的时候，会让婴儿和大人一起睡，方便在半夜起来喂奶或照看婴儿。但是，也有不少网友说婴儿和大人一起睡不好。那么，婴儿到底要不要和大人一起睡呢?

婴儿到底要不要和大人一起睡

　　小孩如果年龄偏小，比如3岁以下能和大人一起睡，这样能够方便大人更好地照顾小孩。当小孩年龄超过3岁时，尽量避免和大人一起睡，可以更好地培养小孩的独立性，提高睡眠质量。

　　父母陪宝宝一起睡，亲子间所有的动作、触摸、味道和声音都能给宝宝营造一个感官丰富的环境。夜里皮肤与皮肤的接触，已经被证明能够调节宝宝尚未成熟的身体和大脑系统，对孩子长期的身心健康有重要意义。而且，一起睡，还能将亲子纽带关系一直延续到夜晚，使亲子关系更深厚，有助于早期安全依恋的建立。

　　有的爸妈自己睡相不好，而且自己睡觉也比较沉，很容易不小心压到宝宝，让宝宝受到伤害。所以宝宝最好不要睡在爸妈的中间，最好的方式是挨着大床放一张小床，让宝宝睡在小床上，这样既能方便大人的照顾，也能满足宝宝的情感需求。

　　如果宝宝和妈妈共同用一个被子，很容易因为妈妈的肩膀位置过高，容易让被子捂着宝宝的口鼻，造成窒息的危险。因此宝宝也应该自己单独睡一个被窝。

孩子什么时候分床睡好

　　孩子在三岁之前最好不要分房睡，分房睡会导致孩子失去安全感，这时候孩子还没有独立生存的能力，过早的分房睡，容易让他们的心理受到伤害。想要让孩子分房睡，可以等到孩子五岁以后，这时候孩子已经可以分清男女了，分房睡能有助于他们的性格形成，但是如果孩子比较抵触分房，就需要父母耐心的给孩子讲解。

　　一般想要给孩子分房，需要等到孩子有较强的自理能力时，在晚上孩子能够自己起夜，孩子如果有抵触的情绪，妈妈可以将孩子的房间提前准备好，按照孩子的要求来布置，这样他们就会觉得自己有了天地，会有自信感。

　　及时的给孩子说一些正确的观念，平时不要让孩子看具有魔幻色彩的电视剧，这样在孩子的内心里就会产生奇怪的幻想，在睡觉之前可以听舒缓的音乐或者喝杯热的牛奶，帮助孩子快速入睡。