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怎样预防宝宝感冒

  小儿感冒这种病症在生活中很常见,通常大多和日常习惯、辅食搭配、服装穿搭等因素有关。一般来说,宝宝感冒后会出现流鼻涕、鼻塞或头晕等症状表现,这时候家长可以利用药物来达到治疗的目的。平时也要积极预防,那么,怎样预防宝宝感冒呢?

怎样预防宝宝感冒

  1. 补充益生菌。研究显示,3~5岁儿童在6个月中每天补充益生菌,能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒,也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌,多被加入牛奶中。

  2. 食补。在春季多食用一些补益肺肾的山药,炖汤、熬粥等,对预防这些疾病有很大的帮助。而且节气交替的时候,脾胃一般需要特别的保护,这时候适当多食用山药等健脾益胃的食物,对身体有百利而无一害。

  3. 注意口腔卫生。预防感冒还是要加强免疫力的,注意清洁口腔认真刷牙、经常漱口水,能够提高免疫力。口腔卫生差会引发牙周炎,从而导致糖尿病或心脏病,因此把好口腔关是保证健康的第一步。

  4. 注意保暖。可对宝宝进行冷刺激,可让宝宝穿轻便保暖的衣服,在背风的地方玩耍,尤其是阳光充足,天气比较暖和时,更要让宝宝多到户外活动,过多的关在家里,只会让孩子的抵抗力,适应外界环境的能力变差,猛一出门,就易感冒,所以不需要有过多限制宝宝的户外活动。

  5. 少出门。在感冒流行季节,少带宝宝去人多的公共场合,以防发生交叉感染,同时在家中如使用空调的,注意温度不要调太高,一般保持室内温度与自然界温度相差在5℃—15℃为宜,还要注意打开窗户换气。

怎样判断20天的新生儿是否感冒

  1.流鼻涕

  宝宝感冒的症状非常明显。大部分宝宝是着凉引起的感冒,所以妈妈就会看到宝宝会不停流鼻涕。当妈妈看到宝宝流鼻涕时,就要警惕宝宝是不是感冒了。要及时给宝宝添加衣物,防治宝宝的感冒更严重。

  2.鼻塞

  毕竟宝宝才出生20天,宝宝的鼻腔非常窄,而且宝宝鼻腔后面的淋巴组织非常丰富,当宝宝在呼吸的时候,妈妈能够听到明显鼻塞的声音。宝宝出现鼻塞时,妈妈听到宝宝的呼吸声非常粗,不那么匀称。鼻塞会影响到宝宝的正常呼吸,妈妈可以将宝宝鼻子里面分泌物清理出来。

  3.咳嗽

  另外宝宝感冒最常见的特点就是咳嗽了。几乎每个宝宝感冒后都会有不同程度的咳嗽情况。家长们要仔细观察宝宝的每个表现,只要出现任意一种症状,说明宝宝感冒的可能性比较大。妈妈先带宝宝到医院看看感冒严不严重,感冒严重时,在医生的指导下用相应的药物治疗。

来源:pcbaby2022-08-24 12:48:04
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