西梅是生活中一种常见的食物,它含有丰富的维生素A和铁元素等营养物质,对于人体来说有很高的食用价值。由于西梅不含有胆固醇,所以也适合小孩子和老年人食用,但是有的人认为宝宝吃西梅要注意一些禁忌事项。那么,宝宝咳嗽可以吃西梅吗?
咳嗽和感冒,可以吃少量的西梅。西梅属酸性食品,具有开胃和一定的抗炎作用。在这种情况下,最好以清淡食物为基础。
可以将西梅泡在水里,一起饮用,这样的话可以起到一定程度上的缓解作用。西梅的吃法多样,可以带给我们极好的口感体验,并且市面上也将西梅制作成零食,十分的便于携带。如果平时会出现咳嗽的症状,那么可以在身边准备上一些西梅,以备不时之需。
宝宝咳嗽除了西梅之外,还可以适当吃一些润肺止咳的水果,其中非常典型的就是橙子。大家可以生吃橙子,也可以将橙子榨汁喝。
当然,很多咳嗽患者也习惯将橙子蒸着吃。如果再蒸橙子的时候加入适当的盐,那会让它的止咳效果更好。除了橙子之外,梨也是非常适合咳嗽患者食用的一种水果。大家还可以煮梨水喝,当然在煮梨水的时候加入适当的川贝,这样也可以让梨水止咳效果更好。
防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。对孩子要加强生活调理,居室环境要安静,经常开窗透气,保持室内空气清新,避免房间里充斥着油烟及烟味,引起或加重咳嗽。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
两个月的宝宝咳嗽脸就变红了,要先确定咳嗽的原因。医生来确诊是病毒感染还是细菌感染,咽炎还是肺炎或者是过敏性咳嗽。明确病因,才能更好地进行相应的治疗。如果是没有注意给孩子保暖,直吹冷风咳嗽的就要注意给孩子添衣。
平时注意多给孩子喝点热水,晒一晒太阳,适当运动来增强体质。如果是脸有发紫、发黑得话,需带宝宝到医院做心脏彩超检查,确诊下是否有患先天性心脏病。先天性心脏病患者会出现静脉血相混动脉血,脸部发紫发黑,医学上称紫绀。
太冲穴位于宝宝第一和第二趾的趾缝处,在太冲穴周围规律的进行按摩也可以改善咳嗽的不适。太冲穴是肝经的穴位,能够调理宝宝肝脏的气血,从而达到促进疾病恢复的目的。在为小儿推拿按摩的过程中,一定要注意力道适中,避免不当的操作,不但起不到治病的效果,还可能会导致宝宝身体的损伤。
在未明确宝宝咳嗽原因前,我们不主张乱喂止咳药。关于止咳药,美国儿科学会也有强调:对于6岁以下的宝宝,非处方止咳药是有弊无利的,不能随便用。很多妈妈看到宝宝咳嗽,都会心急想要给宝宝服用止咳药,减轻咳嗽症状。滥用止咳药会弄巧成拙,不但不会好得快,反倒会延长病程。止咳药虽然可以暂时缓解咳嗽症状,但是却会使得大量的病菌堆积在呼吸道内,继发细菌感染。
副主任医师 复旦大学附属儿科医院
在未明确宝宝咳嗽原因前,我们不主张乱喂止咳药。止咳药虽然可以暂时缓解咳嗽症状,但是却会使得大量的病菌堆积在呼吸道内,继发细菌感染。滥用止咳药会弄巧成拙,不但不会好得快,反倒会延长病程。很多妈妈看到宝宝咳嗽,都会心急想要给宝宝服用止咳药,减轻咳嗽症状。
副主任医师 复旦大学附属儿科医院
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