瘦肉粥是一道家常美食,主要原材料就是瘦猪肉、大米以及一些其他配菜等。经常食用瘦肉粥不仅可以起到补脾养胃的作用,还可以给机体提供所需的营养增强免疫力,因此是很多家长首选的宝宝辅食。那么,宝宝拉肚子能不能吃瘦肉粥呢?
宝宝在拉肚子的时候是不建议吃瘦肉粥的,因为瘦肉含有的蛋白质比较多,不利于孩子的消化以及吸收,容易造成孩子腹泻加重。可以给孩子选择好消化、易吸收的食物,尽量的以流质或半流质的食物为主,例如米粥,米汤,面条,馒头,这些食物都是可以的,但是不要在粥里加瘦肉。
宝宝拉肚子可吃以下几道膳食:
1. 蛋黄膳:将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。
2. 苹果膳:苹果含鞣酸,有止泻作用。苹果一只洗净,蒸熟,食果肉或去皮捣成果泥食用,每次30~60克,每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐,也可再加5%糖,煎汤代茶饮,适用于1岁内的婴儿。
3. 栗糊膳:用3~5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2~3次,有温中止泻作用。
最后,在孩子拉肚子的时候,一定要注意观察孩子的变化,如果精神状态还不错的话,说明病情不是很严重,继续用食疗的方法帮助孩子缓解。但是,如果拉肚子一直得不得有效的改善,一定要避免孩子出现脱水的情况。
1、这种情况很可能是肠胃道,出现了细菌病毒的交叉感染所引起的,之后最好吃清淡的便于消化食物,鸡蛋里面含有的蛋白质非常充足,不容易被肠胃道吸收,这个时候不要吃,可以选择用小米熬成粥,加入绿色的蔬菜来做成可口的食物,让小孩及时补充营养。
2、同时还要让小孩多喝温和的白开水,帮助体内的毒素很好的排出来,做好腹部的保暖措施,在肚子上面用热水袋进行外敷,卧室里面的温度,也要保持在正常的范围之内,不能出现闷热或者寒凉的情况,如果是干燥的季节,就可以使用加湿器或者往地面上泼洒水,让湿润度达到60%。
3、孩子拉肚子期间,总体饮食调理原则,应该按照有营养而清淡为主,尽量要吃少脂肪,少油腻食物,避免刺激性的饮食。并且要注重休息和为身体合理补充水份,要重点预防腹泻期间身体脱水
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