宝宝过敏能吃维生素C吗

　　维生素C是人体所需的营养元素，是维持身体新陈代谢、促进身体免疫力的重要元素，如果宝宝身体缺乏维生素C的话，可能会导致免疫力降低，从而经常出现感冒的情况，那么宝宝过敏能吃维生素C吗?我们来具体了解下吧。

宝宝过敏能吃维生素C吗

　　宝宝食物过敏可以适当的补充维生素c。维生素c可以增加宝宝的免疫力，具有抑制组胺的作用，可以用于过敏性体质或者过敏性疾病的治疗和预防。宝宝平时多服用含有维生素c高的食物有利于宝宝的生长发育。

　　维生素C服用后能抗氧化，促进人体细胞恢复，还能有效的降低过敏症状的严重程度，促进过敏病情的恢复，所以过敏时宝宝是可以服用维生素C的。但一定要在医生的正确指导下按时按量进行服用，切勿自行加大服用量和服用次数，对身体健康造成不良的影响。服用维生素C的同时，也要正规服用抗过敏药物，这样才能保证过敏病情的快速缓解。用药的过程当中应该多喝水，多吃新鲜的蔬果，保持规律的作息。另外，还要加强身体锻炼，多去户外活动，多晒太阳，这样可以让小儿的身体素质更强健。

　　对某些食物过敏的宝宝从小的喂养需要特别的注意，明确过敏源的情况下最好避免接触过敏源，根据宝宝不同的年龄段来合理喂养。对食物过敏最常见的就是含有蛋白质高的食物，比如奶制品和蛋类。体内维生素充足有利于宝宝的身体健康，可以减少疾病的发生，但是需要适量补充，调理宝宝脾胃，促进营养成分的吸收。

小孩过敏吃维生素C吃几天

　　儿童维生素C一般连续吃10天左右即可，因为多数从平日的摄食中如水果、蔬菜其中所含的维生素C足够人体发育所需，如果没有完全确定存在维生素C缺乏或其它相关的疾病时，一般不需要长期大量服用。维生素C一般是用来增强身体的抵抗力，用于预防和治疗各种急慢性传染性疾病，或者在疾病的恢复期以及创伤愈合期和过敏性疾病的辅助治疗，也可以预防和治疗坏血病，所以在服用时一定要在医生的指导下应用。

　　一般来说适合儿童吃的维生素C主要包括以下几个：

　　首先，给儿童多吃青菜、水果，因为青菜、水果中含有丰富的维生素C，这种方式是属于食疗的措施，安全性最好，相对来说补充的效果也是比较好的。

　　其次，给儿童应用维生素C片，维生素C片相对来说比较方便简捷，可以给儿童直接进行服用。

　　最后，给儿童应用维生素C泡腾片，维生素C泡腾片相对来说口感比较好，酸酸甜甜的，儿童是最容易接受的，所以要根据儿童的具体情况来选用摄入维生素C的方式。