宝宝可以吃薄荷糖吗

　　生活中很多人都喜欢吃薄荷糖，因为味道冰冰凉凉的，有很好的提神作用，有些家长在吃什么东西的时候，都习惯给宝宝吃一点，尤其是糖类的零食更深得宝宝的喜欢，那么宝宝可以吃薄荷糖吗?吃了又会怎么样呢?我们来了解下吧。

宝宝可以吃薄荷糖吗

　　小孩可以适量吃薄荷糖，但不建议吃太多。还需要注意小孩的年龄，如果小孩年龄太小，吞咽机制发育不成熟，需尽量避免吃太大的薄荷糖，以免误入气道产生严重后果。

　　薄荷糖中薄荷是主要成分，而薄荷所含的物质，能够帮助身体消炎止痛，同时还能治疗感冒发烧，以及咽痛的现象，更是降低血压的一大良方。同时，薄荷糖还有助于消化，因此薄荷对消化道以及呼吸道疾病都能起到缓解的作用，比如，如果平时有便秘或恶心、消化不良、腹胀的现象，吃薄荷糖就可缓解，而且吃薄荷糖之后，自己会感觉到精神变好。

　　薄荷糖还能强身健体，薄荷散热，清利咽喉，消炎、消风散热等作用，吃薄荷糖能够促进血液的循环，能够增强体身，宝宝食用可以强身健体。

　　但是薄荷糖属于糖类的一种，小孩大量进食后可能会导致龋齿，因此不建议经常吃。在吃完薄荷糖后要及时刷牙漱口，防止糖液残留在牙齿上，致使牙齿损坏。并且不建议在饭前进食大量的薄荷糖，摄入糖分过多，可能会导致小孩在吃饭时饥饿感不强，食欲下降，导致正常食物摄入减少。长期以往，可能会出现小孩营养不良，或是肥胖的情况发生。

小孩吃薄荷糖多了会怎么样

　　薄荷糖吃多了会出现如下几种情况，因为薄荷糖中的主要成分是薄荷，薄荷会对口腔黏膜具有一定的刺激性作用，如果长期大量的服用薄荷糖，会反复的刺激口腔的黏膜，从而导致口腔黏膜出现疼痛等，还会出现口角炎和口腔黏膜溃疡的情况发生。

　　薄荷糖中还含有大量的葡萄糖和单糖的成分，如果过多的食用会导致血糖增高。食用过多的不喝糖后，然后还会起到增肥的作用现象，因为薄荷糖中含糖量丰富，如果食用过多会导致体内热量蓄积过多从而引发肥胖。薄荷糖如果服用过多后，再饮用过量的碳酸饮料，会出现明显的腹胀的情况。

　　任何事情都要适度，包括食物，如果过度食用，如薄荷糖、薯条、烧烤、酒精类饮料、火锅，可以适量食用。如果过度、过量，可能对身体造成潜在危害。