秋季天气往往比较干燥,再加上早晚温差比较大,儿童没有做好保暖措施就容易感冒咳嗽。如果家长没能及时给儿童治疗止咳,就可能引起肺功能下降,进而诱发出严重的肺炎,危害到儿童的身体健康。那么,秋季如何应对小儿咳嗽呢?
第一、协助孩子咳嗽。当小儿在清醒的状况下应该将其抱起来,抚摸背部,轻轻地进行拍打,如果入睡的时候咳嗽不止,最好是将孩子抱起来,或者把孩子的上半身稍微垫高一些,让孩子采取左侧卧或右侧卧交替入睡的姿势,有利于将呼吸道的分泌物尽快排出来。
第二、抬高孩子的头部。当小儿平躺的时候,鼻窦和鼻子里的分泌物容易卡到喉咙里,引发喉咙瘙痒,导致咳嗽加重这种情况,家长应该注意将小儿的头部抬高,可以在床垫下面垫一个软的枕头,能缓解咳嗽。
第三、注意保暖。秋天气温变化莫测,如果保暖没有做到位,就很容易出现感冒咳嗽的问题,家长一定要注意根据天气变化随时增减衣物,外出时可以多带一件外套以备不时之需。玩耍出汗后需要及时给孩子更换干净的衣物,防止受风着凉而加重感冒咳嗽的问题。
第四、热饮止咳。温热的饮料能够使得宝宝的黏痰变得稀薄,有效的缓解呼吸道黏膜紧张状态,促进宝宝痰液的咳出,缓解咳嗽。父母可以选择温开水或者温热的牛奶,新鲜的果汁,不过在选择果汁的时候,应该尽量选择刺激性较小的苹果汁和梨汁,不宜喝橙汁、柚汁等柑橘类果汁。
宝宝刚有点咳嗽,可给孩子多点喝水,来促进新陈代谢。衣物勤更换,避免受到不良的刺激。室内要注意开窗通风,维持合适的温度、湿度,不滋长细菌病毒,给孩子营造良好的健康环境。不要带孩子外出了,特别是风大的寒冷天气。之后,多注意观察宝宝的精神状态。
宝宝有出现其他异常,或者咳嗽加重的情况,一定要及时带宝宝到医院诊治的。宝宝出现咳嗽严重的症状,多数是细菌感染导致的肺部感染、支气管炎或其他上呼吸道问题。一定要给宝宝保暖,避免孩子着凉加重感冒和肺部感染。
注意给婴儿的肚子上面加盖一些保暖的毛毯或者薄被子,有些婴儿因为比较好动,总是会把被子踢掉,这时候可以购买睡袋,或者在旁边压一些重的物品,但是要注意婴儿的小床上,不能堆积过多的玩具或者其他物品,不然的话很容易对器官造成挤压,引起呼吸不畅的情况。
反复呼吸道感染在任何年龄段的婴儿、儿童都有可能发生,一岁内婴儿较少发生,一岁以上孩子较为多发。如果婴幼儿一年内有6、7次或以上的呼吸道感染,包括上呼吸道感染和下呼吸道感染,我们一般认为已经达到反复呼吸道感染的情况。 小儿反复呼吸道感染的诱发因素是多方面的,不仅仅是与孩子自身体质有关,还包括社会因素的影响,如家长照顾的方式,日常营养、用药情况等。另外,小孩外出,出入公共场所、幼儿园等,都有可能造成呼吸道感染。儿童反复呼吸道感染(RRI)是指在1年内发生上呼吸道感染或下呼吸道感染(包括肺炎)的次数过于频繁,超过一定范围的呼吸道感染性疾病。根据年龄及潜在的原因、部位不同将反复呼吸道感染分为反复上呼吸道感染和反复下呼吸道感染,后者可分为反复支气管炎和反复肺炎。
副主任医师 广州医科大学附属第三医院
预防一定控制传染源,切断传播途径。要做好家庭家居学校环境的卫生,秋季腹泻患儿轻者居家隔离,重者医院隔离,不要去幼儿园和人多的公共场所,以免发生更大面积传染。其次生活规律,饮食清淡,保证小孩有足够的抵抗力,可能感染几率会比较低。 秋季腹泻高发时期,幼儿园和家里要做好每天环境的消毒,体质弱的孩子要减少外出的机会。
主任医师 广东省中医院
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