草莓糖葫芦的口感酸甜可口、且汁多味美,颜值也高,所以很多女性朋友都对它爱不释手,但是孕妇的体质和普通人是不一样的。那么,孕妇可以吃草莓糖葫芦吗早期?还有,草莓的营养价值有哪些?下面和小编一起来了解一下这方面的知识吧。
怀孕期间能吃糖葫芦,但前提是孕妇没有妊娠期糖尿病和妊娠前没有糖尿病,并且不能大量食用糖葫芦。因为糖葫芦中含有较多的糖,会引起血糖的升高,糖尿病的孕妇会引起酮症酸中毒,离子紊乱等异常情况。吃过多的糖会导致孕妇肥胖,导致孕妇妊娠期的龋齿发生,会引起胎儿宫内的巨大儿的发生,巨大儿容易出现难产的情况。并且糖葫芦在加工过程中不是那么卫生,吃不洁的东西,容易引起腹泻等。
由于有的糖葫芦里面的山楂,山楂有活血、兴奋子宫的作用,会造成胎中的宝宝变得兴奋活跃,所以孕妇并不适合食用山楂冰糖葫芦的,所以孕妇在怀孕期间,无论是早期、中期还是晚期,都尽量不要食用山楂制作的糖葫芦。但是,只要原材料不含山楂,例如含草莓,还是可以食用的。
不仅仅是在孕晚期的时候不适合吃糖葫芦,孕早期同样是不适合吃糖葫芦。因为在孕早期的时候胎儿还不稳定,吃了山楂之后可能会引起流产的可能性发生,特别是有些孕妇之前已经有过流产了,更不能够去吃糖葫芦这类的山楂食品。
作为孕妈,在孕晚期的时候饮食也需要考虑到自己的肚子,特别是肚子比较大的话说明营养是充分的了,为了好生产应该要在饮食上多注意些,不要盲目吃些太补的食物了。其实,孕中期的准妈胃口会变得很好,因为胎儿也在长大,需要补充的营养物质也更多。在这个阶段,孕妈可以吃车厘子、牛油果、葡萄、苹果等水果,补充维生素和叶酸。
草莓,味甘,酸,性凉,具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效,主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿痛,便秘,高血压等症,草莓中所含有的胡萝卜素,是合成维生素A的重要成分,具有明目养肝的作用,草莓对贫血也有一定的调理作用,另外除了可以预防坏血病外,对动脉粥样硬化和冠心病也有一定的作用,草莓中含有鞣酸,能阻止致癌物质的吸收,具有防癌症的作用,草莓中含有的天冬氨酸能清除体内的重金属离子。
草莓营养丰富,富含多种维生素,美容养颜、抗衰老,此外能够缓解视力疲劳,促进胃肠消化功能。草莓它的营养价值是非常丰富的,它被誉为水果里的皇后,它几乎含有非常全面的维生素,有VC、VA、VB、VE等等,还有胡萝卜素,此外草莓里边还含有一些微量元素,草莓里边还含有很丰富的花青素,所以来说草莓的保健功能是非常多的。另外它也是一个非常好的美容养颜、抗衰老的水果,另外我们就说它因为含有花青素,所以对保护视力作用也是非常强的,它里面含有非常丰富的胡萝卜素和维生素A,这些物质都可以缓解我们的视力疲劳,改善夜盲症,起到明目的作用。此外就是草莓它对我们消化系统,有很好的保养的作用,能够促进我们胃肠道消化的功能。
女性怀孕后,胎盘分泌一种绒毛促性腺激素,可抑制胃酸的分泌致使消化酶降低,导致孕妇胃口减弱,消化功能下降,故吃草莓这类酸味食物无疑是对此种反应的一种补救。酸味食物可促进肠道中铁质的吸收,对母亲和胎儿都有益处。对此,育婴专家指出,草莓是补酸佳品,孕妇可以吃,但孕妇吃草莓仍有一些问题需要注意。虽然孕妇可以吃草莓,但是孕妇不宜过多的食用,建议怀孕期间的妇女,每天吃的水果总量大概为200克。脾胃虚寒,肺寒咳嗽的孕妇不宜过多吃草莓。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,可以适量吃一些,但是需注意减少其他饮食量,维持每日总热量平衡;患有妊姃期糖尿病的孕妇需注意的事项很多,一般为饮食注意、适当运动、血糖监测以及对应治疗等;就饮食来说需严格控制饮食,最好是在营养师的指导下定时定量进餐,控制热量;另一方面坚持适量的运动,避免体重过度增加;此外就是严格监测血糖,若饮食控制不当需注意注射胰岛素控制治疗等。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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