孕妇可以吃螃蟹粥吗中期

　　螃蟹含有非常丰富的营养物质，是深受大家喜爱的海鲜产品。食用海鲜有一定的注意事项，孕妇由于身体的原因，对她们的饮食更加需要悉心照料。那么，孕妇可以吃螃蟹粥吗中期?还有，螃蟹的营养价值有哪些?下面和小编来看看吧。

孕妇可以吃螃蟹粥吗中期

　　一般并不建议孕中期的女性吃螃蟹粥。首先，螃蟹性寒凉，孕妇即便是在孕中期，对于营养要求也是挺高的，本便是一直在补身体，如果吃螃蟹这种性寒凉的食物，那补给孕妇的营养也就没那么大的意义了。如果螃蟹吃得多，甚至胎儿的发育都会受到影响。

　　其次，螃蟹还有活血化瘀的功效，含有这种功效的食物基本都是孕妇的大忌，无论是处于什么时期的孕妇。活血化瘀，意味着有可能促进子宫的收缩，血液的流动加速，在这样的情况下，胎儿会有比较大的流产风险。因此，即便是孕中期的孕妇，也不建议吃螃蟹粥。

　　螃蟹是容易引起过敏的一类食物，孕妇食用后发生过敏的话，还会影响胎儿的健康，所以过敏体质的孕妇不宜食用的。

　　再者，螃蟹极易引起人过敏，孕妇吃了可能会有过敏的现象。有的孕妇可能在怀孕前并不是易过敏的体质，但有孕期的激素分泌等缘故，一些微不足道的因素都有可能会引起孕妇过敏。如果孕妇在孕期不注意对一些食物的忌口，身体便有可能会遭受一些可以避免的罪。

螃蟹的营养价值

　　螃蟹是人们喜爱吃的一种水产，其肉质鲜美独特，还富含营养。螃蟹中含有多种维生素，其维生素A的含量明显高于其他的水陆生动物，维生素B2的含量也比肉类和鱼类以及蛋类要高出许多。此外，维生素维生素B1及磷的含量比一般鱼类高出6-10倍。螃蟹含有丰富的维生素A和维生素E，具有保护粘膜上皮细胞、软化血管和抗衰老的功效。

　　1、螃蟹的功效与作用也比较广泛，中医看来，螃蟹性寒、味咸，具有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、清热、滋阴的功效。

　　2、此外，如果有铁打损伤、伤筋骨折、过敏性皮炎等症状的话，螃蟹也有很好的辅助治疗效果。

　　3、螃蟹的肉不仅美味，对于高血压、动脉硬化、脑血栓、高血脂及各种癌症有较好的疗效。

　　4、孕妇如果产后血瘀腹痛的话，吃一些螃蟹也有活血祛瘀的功效。