宝宝发烧如何推拿

　　在中医的说法里，人体发烧一般是由于自身生理功能较差导致的，可能和日常护理不当或病毒感染有关。由此想要有效退热就需要将体内的热气宣发出去，小儿推拿是常见的退烧方法，比如开天门、推坎宫等。那么，宝宝发烧如何推拿呢?

宝宝发烧如何推拿

　　宝宝抵抗力弱，经常容易出现感冒发烧的症状。如果宝宝发烧不严重的话，一般可以不需要吃药来降温，可以通过推拿来降温。常见的宝宝发烧降温的推拿方法有开天门、推坎宫、推太阳、推清天河水、推清肺经、推退六腑等。

　　1、清肺经：在小儿的无名指掌面，用拇指指腹自指根向指尖直推100-300次，或推1-2分钟;

　　2、清天河水：天河水在前臂内侧正中，自腕横纹至肘横纹呈一直线，可用食指、中指指腹自腕横纹推向肘横纹，推100-200次;

　　3、推脊柱：脊柱在后背正中，从大椎到尾骨呈一条直线，可用食指、中指指腹自大椎推至尾骨，推200-300次;

　　4、退六腑：在前臂外侧肘关节至小指侧手腕处，用拇指指腹由手肘推至手腕处，推100次，推拿动作轻快、均匀、柔和。

　　5、风府穴：取穴的时候可以顺着孩子的后脑勺往下摸，摸到一个凹陷的地方就是风府穴，按摩风府穴可以给孩子解表、散寒、退烧。

　　6、大椎穴：大椎穴在颈后正中线上，第七颈椎的棘突下方，大椎主一身阳气，有升阳强壮的作用，主要可以治疗发烧、感冒以及身体虚弱等病症。

宝宝发烧能不能吃鸡汤

　　1、很多宝宝出现发烧，是因为身体里面有炎症所造成的，这时不能喝鸡汤，可以选择清淡的食物来替代，比如说用小米熬制成粥，或者用苹果上锅蒸熟做成泥状，在这个时候要让宝宝多喝温开水，帮助身体的毒素排出。

　　2、在给宝宝制作食物的时候，要帮助肠胃道的蠕动，增加食欲，才能帮助身体快速的康复，可以把绿豆芽，去掉杂质洗干净，然后放到锅里面用植物油炒热，这种做法能够有效的起到清热和解毒的效果，对于发烧也有很大的辅助作用，也可以拔萝卜洗干净，切成很小的片，然后用米醋浸泡4个小时，能够有效的治疗感冒和发烧。

　　3、发烧期间一定要多喝温开水，喝温热开水是为了驱散体内的寒气和排出体内的毒素。发烧期间宝宝还是可以继续喝奶的，只是要将奶冲得比平时更淡一些，有的宝宝不爱喝水，但是发烧期间，体内需要更多的水分，因此可以用冲淡一些的奶代替水。