11月宝宝咳嗽怎么办

　　当天气转凉的时候昼夜温差大，抵抗力比较弱的宝宝一注意就容易出现感冒，还会引起咳嗽的症状。很多宝宝生病之后都不愿意吃药，就让身体恢复变慢，还容易引起其他的疾病，很多妈妈感到苦恼。那么，11月宝宝咳嗽怎么办呢?

11月宝宝咳嗽怎么办

　　热饮止咳法。若是孩子因为身体受凉引起咳嗽，为了缓解疾病症状可以使用的方法为热饮止咳法，多喝温热的水可使孩子黏痰变得稀薄，可以有效缓解呼吸道黏膜紧张的状态，非常有助于促进痰液的咳出，除了水之外，还可以让孩子喝温牛奶、米汤等，也可给宝宝喝一些鲜果汁。

　　热水袋敷背止咳法。热水袋敷背止咳法也是一种针对孩子受凉咳嗽的缓解方法，具体做法为热水袋中灌满40℃左右热水，外面使用薄毛巾包好，然后直接敷于宝宝背部就可以，一定要放在宝宝靠近肺的位置，这样可以起到加速驱寒的作用。

　　保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

　　清淡饮食，避免生冷油腻。咳嗽的宝宝饮食以清单为主，多吃新鲜蔬菜，可食少量瘦肉或禽蛋类食品。切忌油腻，鱼腥，水果也不可或缺，但量不必多，风热咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品，有敛痰的效果，不利化痰。

11个月宝宝痰多咳嗽怎么办

　　让孩子多喝水，尤其是23℃左右的凉开水，因为饮水对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。孩子生病后，不仅食欲差，而且一般会伴有不同程度的脱水，从而加重呼吸道炎症和分泌物的稠度，多饮凉开水不仅有助于退热，还能湿润呼吸道，稀释痰液，使之易于咳出。

　　宝宝还可以多吃蔬菜水果，补充足够的无机盐和维生素，多吃含有胡萝卜素水果和蔬菜的维生素A食物，如西红柿，胡萝卜等。在日常饮食中也可以添加一些药食两用的食材，比如银耳，梨，杏仁，莲子等等。咳嗽药虽然对宝宝咳嗽最有效，但是对于宝宝来说，多吃药物不仅会降低孩子的免疫力，而且还会导致宝宝食欲不佳，对健康也会产生影响。

　　增加室内空气的湿度极为重要，可用干净的湿布抹地板，也可使用超声或电动雾化器，每次20分钟，每天3—4次，使室内相对湿度保持在60%—65%，这样可使呼吸道黏膜保持湿润，有利于黏膜表面纤毛的摆动，帮助排痰。另外，每天要定时开窗通风，保持室内空气清新。