宝宝发烧要怎么推拿退烧

　　推拿是一种中医疗法，推拿手法对人的身体健康有一定的促进作用。而发烧是宝宝在成长过程当中，经常会遇到的问题。有的父母信任中医，在宝宝发烧的时候会选择推拿的方法来给孩子退烧，那么宝宝发烧要怎么推拿退烧呢？一起来看看相关的问题。

宝宝发烧要怎么推拿退烧

　　宝宝发烧推拿手法的基本要求，概括起来是：轻快、柔和、平稳、着实。因为宝宝的肌肤非常娇嫩，很容易被擦破，所以操作起来的时候，不能用很大的力气，要求动作一定要轻。用的力气小了，动作就要快，这样才能在一定的时间内，对穴位造成足够的刺激。比如推法，一般针对成年人的操作频率是120-160次/分钟，而针对小儿，就需要160-200次/分钟。另外，操作的时候，用的力气要均匀，不能力气一会大、一会小，速度一会快一会慢。只有操作手法规范了，才能起到应有的效果。

　　宝宝发烧推拿的操作顺序，是由前到后、由上到下，按顺序依次操，以免遗漏。通常是先让宝宝取坐位或仰卧位：按照上肢→头面部→胸腹部→下肢前侧的顺序；然后再让宝宝翻身俯卧：按照枕后颈后→腰背部→下肢后侧→足底的顺序。如果在操作的时候，宝宝不愿意趴着或者躺着，也可以由家长抱着来操作，总体上是以宝宝舒服为原则。家长也可以用一些小玩具来吸引宝宝的注意力，让宝宝更加配合。

　　中医认为，宝宝发烧的原因是感受了风邪，邪气侵袭体表，与肺卫相争，而引起发热。怎么理解呢，通俗点说，这个肺卫就相当于人体卫士，来保护宝宝，当风邪入侵时，肺卫奋起抗争，这个激烈的斗争，就引起了宝宝的发热。所以，宝宝感冒发烧的基本治法是：疏风解表、清退热邪。也就是宝宝把体内入侵的风邪给赶出去，并帮宝宝把烧降下来。

什么时候给宝宝吃退烧药？

　　当宝宝发烧超过38.2°C时，很多人第一反应是立马喂退烧药。其实不然。发烧不是一种病，而是宝宝身体遭遇感时的一种防御反应。发烧并不会给宝宝造成伤害（除非极高热），但会给宝宝带来身体的不适，比如怕冷、头晕等等。之所以给宝宝吃退烧药，是缓解宝宝身体因为发热带来的不适，退烧药本身没有治疗效果。

　　所以，判断要不要给宝宝吃退烧药，不能单纯的以体温来作为标准，还要看宝宝的精神状态如何。如果宝宝的体温处于38.2℃以下，且精神状态好，那么在适当提高室温的前提下，可以采取一些特殊的护理方式，比如尽可能少穿衣服帮助宝宝散热。同时，尽可能保证少量多次饮水，因为退热过程主要是通过皮肤蒸发水分实现。