新生儿便秘多半是由于喂养不当导致的生理性便秘,包括喂养过饱、奶粉冲配比例不当等。患儿的主要症状就是排便次数明显减少,大便干硬且不容易排出,严重时还会引发肛裂或直肠脱垂。那么,三个月宝宝便秘怎么快速排便呢?
1. 食物调整。宝宝的饮食虽然需要营养,但是也应避免摄入过多的肉类和精细粮食,因为这些食物大多不含有纤维成分,而且肉类不容易被消化和吸收,会加重便秘症状。所以,这阶段可适当给宝宝增加膳食纤维的摄入,比如西兰花、豌豆、蘑菇等,都是不错的选择。
2. 按摩。成人用手掌顺时针方向按摩孩子的腹部,每日一到两次、每次按摩三分钟。也可在每天早晨给小儿喝一杯温开水,增加肠蠕动,对改善便秘有一定效果。
3. 喝点植物油。植物油能够润滑肠道,帮助大便快速排出,建议选择亚麻籽油、橄榄油、芝麻油、玉米油和花生油,尤其以亚麻籽油和芝麻油的通便效果较好。当宝宝便秘时,给孩子喝一勺植物油,如果喝不下去,可以用温水稀释一下,添加少量柠檬汁或者蜂蜜一起食用,不仅可以改善味道,还可以软化大便并且促进肠道的蠕动,增强通便的效果。
4. 养成排便好习惯。要及时督促宝宝有便意时及时排便,而且在每天早上起床喝完奶后,要对宝宝把屎把尿,并发出嗯嗯的声音,使宝宝形成条件反射,尽快地把宿便排出体外。
5. 开塞露法。开塞露作用刺激肠道蠕动、软化大便,可以起到很好的通便效果,方法为开塞露先挤出少许药液滑润管口,这样做的目的避免刺伤小孩肛门,之后让小孩侧卧,把开塞露管口插入其肛门内即可。
满月的小孩子发生了便秘的时候,家长千万不可大意,因为长期不为孩子进行缓解以及治疗的话,会影响到成长。这个的孩子还很小,家长最好让孩子喝水,在情况较为严重的时候,家长可以让孩子吃上一些治疗便秘的药物,起到很好的治疗作用。
如果是母乳的孩子,会因为母乳量不足导致便秘的情况发生。对于这样的便秘,要增加乳量,便秘的症状才会很好的得到缓解。当宝宝在吃母乳的时候,家长仍然需要宝宝适量的喝水,这样孩子才会减少便秘的发生。
如果是妈妈自己亲自哺乳的,要注意自己的饮食,不要吃辛辣的食物,更不能吃得太油腻,要多吃含有纤维素的食物,比如说各种绿色的蔬菜和香蕉,苹果,要注意加工熟了以后才能吃,在喂奶之前也要用温热的毛巾,对乳房部位进行外敷,帮助乳汁快速分泌。
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