1岁宝宝怎么物理降温

　　宝宝发烧需要及时帮助他降温，因为身体长时间处于高温的情况下是非常危险，有可能出现脑膜炎的症状，若是宝宝温度过高，应该采取物理降温和退烧药来治疗，必要的时候可以送往医院检查，那么1岁宝宝怎么物理降温呢?

1岁宝宝怎么物理降温

　　1、多喝水

　　多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。

　　2、温水擦身

　　将毛巾在温水当中投洗一遍然后用手将毛巾拧到潮湿的状态，用潮湿的毛巾擦拭宝宝全身，通过这种方法可以起到降温的作用。这种方法虽然操作方便，但是水温一定要掌握好，要保持在32-35度左右。

　　3、酒精擦浴

　　婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。

　　4、降低环境温度

　　孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃(根据季节不同)，有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。

宝宝物理降温不能擦哪些部位

　　1、前胸。这里没有大面积的血管流过，擦拭这里只能使肌肤表面降温，不能使身体内部温度降低。此外，还会刺激人体的体温调节机制，反而会加重病情。

　　2、腹部。不建议在儿童腹部进行物理降温，可能会使儿童着凉，引起腹痛，腹泻等现象，加重感冒发烧的症状。

　　3、枕后。枕部就是指后脑勺部位,也就是贴着枕头的部位。可以摸到一个骨性突起,称为枕骨粗隆。枕后冰敷会引起椎冠动脉受冷刺激引起呼吸变化。

　　宝宝发烧降温的方式有两种，一种是物理降温，适用于体温低于38.5℃，一种是药物降温，适用于体温超过38.5℃。因此，要根据体温的高低选择合适的降温方式。物理降温主要有以下几种方法：一是使用降温贴;二是使用温水泡澡至全身发汗;三是使用温水擦拭全身;四是使用酒精擦拭腋窝、腹股沟、颈部等部位;五是使用冰袋毛巾包裹敷于额头。