一岁宝宝夜间咳嗽怎么办

　　一岁宝宝的呼吸系统还比较脆弱，容易出现咳嗽。有的宝宝白天咳嗽的程度比较轻，但是一到了晚上就会频繁咳嗽，有时候夜间咳嗽太严重，宝宝会经常醒来。宝宝长期晚上睡眠质量差，会影响到身体的发育。那么，一岁宝宝夜间咳嗽怎么办?

一岁宝宝夜间咳嗽怎么办

　　1.多喝水

　　让宝宝喝足够的水来稀释粘稠的分泌物，这样很容易咳出来。同时，喝水可以改善血液循环，使身体新陈代谢产生的废物或毒素能够迅速排出体外，从而减少对呼吸道的刺激。

　　2.室内空气流通

　　家要定期打开窗户通风，还要保持室内适度通风，适当的温度会有利于呼吸道黏膜保持湿润状态和黏膜表面纤毛摆动，从而帮助宝宝的身体排痰。

　　3.不能吃的油腻

　　避免给婴儿吃生的、冷的和油腻的食物。饮食应该清淡，多吃新鲜蔬菜，少吃瘦肉或鸡蛋。不要油腻，鱼腥味重，因为油腻的食物会使口腔内的痰更难排出。

　　4.外擦止咳

　　用鲜生姜或大蒜切片、蜗牛黏液、鸡蛋清的混合物，在胸骨部向上而下涂擦，每日2次，每次敷一分钟即可。

　　5.及时治疗

　　咳嗽是有很多种的，肺热咳嗽多是因为风热邪毒犯肺，或风寒化热，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部导致肺内郁热出现的一种咳嗽病症，它主要表现为反复咳嗽，另外还有支气管炎肺炎痰多的咳嗽，还有肺燥咳嗽等。所以出现孩子咳嗽厉害的病症之后应该要到医院进行检查治疗。

婴儿咳嗽会自己好吗

　　如果婴儿只是有偶尔的咳嗽，很可能是嗓子刚造成的，可以给婴儿少量的喝一些水就能够缓解，但是婴儿如果咳嗽的情况比较严重，甚至是连续三天都有咳嗽，这样的情况，在咳嗽的时候嗓子里边还会有痰，治愈的几率是比较小的，最好要经过正规的治疗。

　　婴儿咳嗽如果没有及时治疗的话，甚至还会造成肺炎，等严重的后果，为了婴儿的健康，建议在婴儿出现了咳嗽这样的情况以后，就应该及时的用一些药物，如果是因为感冒引起的，可以吃一些消炎的药物，或者是感冒的药物，如果是有痰的话也可以加一些止咳化痰的药物。

　　还有的咳嗽是可以通过一些药物来治疗，还要多进行一些户外的运动，饮食要以温热、清淡、好消化为主，一些刺激性大的食物是宝宝应该禁止摄入的，还要让宝宝注意休息，调整自己的身体。