小宝宝夜间鼻塞怎么办速效办法

　　有的小宝宝白天的时候不鼻塞，一到晚上睡觉的时候就开始鼻塞，鼻塞会导致小宝宝呼吸不顺畅，让小宝宝非常难受，经常睡着睡着就醒来。夜间鼻塞不仅影响小宝宝的睡眠，也让家长们跟着睡不好觉。那么，小宝宝夜间鼻塞怎么办速效办法?

小宝宝夜间鼻塞怎么办速效办法

　　1. 清除鼻子内的有害物。在宝宝出现感冒晚上睡觉鼻塞的时候大部分都是鼻腔里面有东西导致的，所以大家在这个时候最好可以及时的清除干净鼻腔里面的东西，让鼻子变得干净。

　　2. 热敷法。鼻子不通气可能是宝宝囟门受凉导致，妈妈们可用厚毛巾在暖气片或者用包在盛沸水的容器外周放热;可在宝宝囟门处暖一会，不断热敷直到宝宝额头出细汗为止，如不能分辨宝宝是否囟门受凉，也不妨一试，这样做对宝宝是没有伤害的。

　　3. 蒸脸器。将蒸脸器放在宝宝脸部上方，然后让湿气和热气吹向宝宝的脸部和鼻腔，从而达到让宝宝鼻子通畅，处理宝宝鼻塞的根本目的。但是家长们在应用蒸脸器的时候要注意不能太过靠近宝宝的脸部，以免对宝宝脸部脆弱的皮肤造成伤害。

　　4. 热手按摩。用温热的手给宝宝鼻子两侧进行轻轻按摩，从上往下，从鼻梁到鼻翼部位，鼻翼两侧可以多按压一会，因为按摩这里的穴位可以有效治疗鼻塞。

　　5. 饮食调理。宝宝鼻塞不通气这个问题出现之后还应该重视日常饮食调理，在日常饮食上建议多给宝宝吃一些清淡的食物，多吃一些身体容易消化吸收的食物，多给宝宝喝水，避免让宝宝吃刺激性的食物，避免吃油腻的食物。

宝宝咳嗽鼻塞如何护理

　　1、 饮食要清淡。宝宝咳嗽之后，一定要注意多给宝宝补充水份，一方面可以保持宝宝口腔湿润，另一方面可以加快宝宝新陈代谢。大些的幼儿可以多吃一些富含维生素的食物和蔬菜，饮食应当以清淡易消化为主。

　　2、 保持口腔清洁。加舒适感，增进食欲，促进毒素的排泄。婴幼儿可在进食后喂适量开水，以清洁口腔。年长儿应在晨起、餐后、睡前漱洗口腔。

　　3、 保证充足的水分及营养供给。鼓励患病宝宝多饮水，必要时由静脉补充。给予易消化、营养丰富的饮食，发热期间进食流质或半流质为宜。

　　不打针，不吃药，对于宝宝来说安全健康，副作用小。而且受凉鼻塞只是并不严重，这时候要密切观察，为宝宝做好保暖，不需要服药。一般来说，几天后就会缓解了。