晚期孕妇可以吃鸽子炖龙眼

　　不少觉得鸽子那么小一只，吃起来还没几两肉，能有什么营养。这么想就大错特错了，鸽子不在于吃肉，主要是将鸽子与各种食材煲成汤。鸽子汤是生活中最常见的滋补汤品，它可以缓解体虚的问题，也能增强身体素质，那么孕妇晚期可以吃鸽子炖龙眼吗？

晚期孕妇可以吃鸽子炖龙眼

　　孕妇晚期不适合吃鸽子炖龙眼，鸽子汤，是一道对滋补身体的上好佳肴，鸽子肉的营养，通过炖汤可以更加容易被人体吸收，不管是对于孕期女性，还是老人孩子，都可以达到强身健体的效果。鸽子汤里可以适当放一些桂圆，但是不适合孕妇食用，适合虚弱的老年人食用。

　　孕妇多吃桂圆，在孕早期可以导致先兆流产等。如果孕期饮食不注意营养，容易造成孕妇营养不足，甚至营养缺乏病。但如果盲目营养，拼命进补则可使孕妇肥胖超重,胎儿生长过度发生巨大儿，引起分娩困难，也可造成产后高血压、糖尿病、高血脂等。

　　鸽子汤不论是作为女性备孕期间，月子期间，还是哺乳期间，都是一道滋补、催乳的佳肴，但是，鸽子汤里所放的一些辅助性食材，却对不同阶段的女性有着不同的作用，尤其是在怀孕期间，是非常不适合食用鸽子汤炖桂圆的，可以单独炖鸽子汤，或者炖银耳，都会孕期女性更有好处。

孕妇可以吃桂圆么

　　孕妇最好不要吃桂圆。桂圆营养丰富，其中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，且有补心安神，养血益脾之效。然而对孕妇，特别是对早孕的妇女来说，却是一种禁果。桂圆虽能滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

　　中医认为，孕妇受孕后，阴血都聚集起来供养胎儿，才会大多导致阴血偏虚，阴虚常滋生内热，往往出现大便燥结、心悸燥热、舌质偏红和肝火旺等症状。桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，所以孕妇不宜吃桂圆。