哺乳期喝冰饮料宝宝拉肚子怎么办

　　很多宝妈都喜欢给宝宝母乳喂养，因为母乳中含有人体所需的营养成分，是比较安全和健康的，但是哺乳期应该要注意饮食，不要吃一些辛辣、过敏的食物，因为宝妈的饮食会直接影响到宝宝的身体健康，那哺乳期喝冰饮料宝宝拉肚子怎么办?

哺乳期喝冰饮料宝宝拉肚子怎么办

　　母乳喂养的宝宝拉肚子，如果腹泻次数不多的话，可以改善饮食的方式来调理，妈妈注意不要吃寒凉的食物和饮料，母乳吃的量要减少，宝宝没有出现哭闹的时候，可以先不要喂奶，少量多次的喂奶原则，可以缓解拉肚子的情况。如果轻微的腹泻可以用益生菌来帮助调理，如果腹泻比较严重的话，还需要药物进行调理，注意肚子的保暖，避免再次着凉引起腹泻加重的问题。如果添加辅食的宝宝，先暂停辅食的添加，注意母乳的质量问题，这样就可以慢慢恢复过来。

　　宝宝消化系统发育尚不完善，胃酸及消化酶分泌不足，消化酶活力低下，神经系统对胃肠道的调节功能差，不适应食物的质和量，寒凉食物影响消化系统，容易出现腹泻。

　　需要有一个正确喂养孩子的做法，给孩子添加食物的时候一定要少到多、由细到粗，由一种到多种的原则，在孩子拉肚子的时候，还需要及时的给宝宝补水，因为拉肚子的时候，宝宝的水份会跟着便便出去的，如果不补水的话，宝宝会出现缺水的情况，对孩子会有一些不利的影响和作用，还可以适当的给宝宝补充适量的有益菌，也会有好处，比如：妈咪爱等。

母乳妈妈可以喝冰饮料吗

　　一般哺乳期间如果喝冰的饮料、冰的水或者吃冰棍、雪糕这些冰的食品，对孩子是有一定影响的，容易造成宝宝出现胃肠功能紊乱，非常容易造成宝宝出现腹泻的情况，不利于宝宝健康的成长。所以建议母亲饮食要清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤，可以促进乳汁的分泌，保证乳汁的营养。

　　女性在哺乳期最好不要喝凉的饮料。哺乳期的女性身体还没有恢复，这个时候喝凉的饮料很有可能会对子宫造成刺激，诱发出现宫寒。此外女性在哺乳期喝凉的饮料，会对乳腺组织造成刺激，导致乳汁分泌过少，不能给孩子提供充足的营养物质，导致孩子生长发育不良。所以不建议哺乳期的女性喝凉的饮料，最好喝一些加热的果汁等饮料，既不会给女性的身体健康造成伤害，可以提高乳汁中维生素的含量。