怎么给宝宝物理退烧最快

　　宝宝在成长期间容易出现发烧的症状，宝宝患有发烧时，很多妈妈都不愿意给宝宝服用退烧药，因为药物会对宝宝身体产生一些影响。如果宝宝身体温度没有很高，就不用服用退烧药，采用物理退烧即可。那么，怎么给宝宝物理退烧最快呢?

怎么给宝宝物理退烧最快

　　多给孩子喝水，由于宝宝在发烧的时候，体温过高，宝宝的身体会出现极度缺水的状态。因此，家长在宝宝发烧期间应该多给宝宝喝温开水，通过水来进行体温调节，让宝宝多喝水，通过发汗可以起到降温作用，通过给宝宝喝水既可以起到退烧的作用，同时还可以保证补充宝宝体内缺失的水分，防止宝宝虚脱。

　　毛巾冷敷头部，这是宝宝发烧的时候，很多家长都会用的一种方法，用毛巾冷敷也是可以帮助宝宝降温的一种好方法。将毛巾放进合适温度的水里浸湿后，拧干毛巾折叠好就放在宝宝的前额上，建议差不多五分钟左右就给宝宝更换一次毛巾。

　　这些情况不要擅自自己处理，要及时就医：发热超过72小时;高热，伴有拒绝吃奶喝水，进食量明显减少;排尿少、口腔及皮肤干燥，持续腹泻或者呕吐。

　　除高热外，当宝宝出现与平时不一样的脾气暴躁、对外界刺激感应强烈、睡眠周期明显改变、拒绝妈妈触摸肚子、大便带血及不明原因地长时间哭闹无法安抚等症状时，妈妈也要带宝宝就医。

小朋友快速退烧的方法

　　酒精擦浴将70%酒精兑自来水1/1,或75%酒精兑水1/2,亦可用二锅头酒兑水1/4,放在一个小碗中。擦浴时将门窗关好,用纱布或柔软小毛巾蘸碗中的酒精,擦患儿手心、脚心、腋窝和上臂内侧、前胸和大腿根部。稀释后的水温约为37～40℃，再擦拭四肢及背部;若直接用酒精擦拭，会让小朋友觉得很冷，很不舒服，甚至抽搐。

　　擦拭后可用浴巾盖一下身体，等5～10分钟，酒精蒸发得差不多的时候，体内的血液循环到了身体表面，又使皮肤变热时，就可以再重复第二次，如此重复三次左右，体内外的温度可迅速下降。由于退烧速度较快，此方法适合1岁以上之幼童，且超过40℃以上不易退之高烧使用。

　　泡脚可以促进血液循环，缓解不适。宝宝发烧时泡脚的另一妙处在于能帮助降温。泡脚可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水温要略高于平时，温度在40摄氏度左右，以宝宝能适应为标准。泡脚时妈妈抚搓宝宝的两小脚丫，既使血管扩张，又能减轻发烧带来的不适感。