小儿发烧在生活中很常见,这种病症一般由多种因素导致,比如细菌感染或支原体感染,另一种就是非感染性发热,一般是由于红斑狼疮等疾病引起的。家长在发现宝宝发烧后不用着急去医院,可以先测体温,如果度数不是很高可以采用物理降温。那么,宝宝发烧怎么才能用物理方法快速降温呢?
1. 及时补充水分。其实我们都知道,在发烧感冒期间,人体需要多多饮水,帮助身体排毒。其实婴儿发烧的护理也是如此,爸爸妈妈可以给宝宝适当的多喂一些水,也可以饮用西瓜汁、梨汁等蔬果汁来补充水分并增减维生素的摄取,也是很好的选择。
2. 衣物穿着单薄。在以前,儿童发热时老人一般都会给孩子加盖棉被,其实这种思想观念恰恰是错误的,捂汗捂被子发汗后好得快其实是一种错觉,捂被子会阻碍儿童身体散热,反而会危害儿童健康,家长应当给孩子穿轻薄透气的衣物,使其顺利散热。
3. 洗温水澡。洗温水澡更有利于宝宝散热,水温应调节在27~37℃左右。如果洗澡不便的话,用温水擦浴也是一个非常有效的降温方法。
4. 用退热贴。有助于散热,但对较小的幼儿并不建议,因幼儿不易转动身体,冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以,退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走,不会出现过分冷却的情况。
5. 冷敷降温。如果孩子一直发烧,家长不用太过于着急,在家可以用冰袋或冷毛巾来降温。妈妈可以在宝宝的额头、手腕、小腿等处各放一块湿冷毛巾,起到降低体温、保护大脑的作用,找两块毛巾,打一盆温水,将两条毛巾以接近身体温度的温水浸湿,之后稍微拧干、摊开,再将毛巾逐一缠绕在孩童的小腿上,待20分钟后解开,接着以干毛巾擦干。
宝宝发烧后出现抽筋,因为体温太高。高烧抽筋对宝宝的身体有危害。宝宝发烧抽筋后,大脑容易缺氧。缺氧严重就会影响宝宝的智力。如果是因为脑膜炎、大脑炎等疾病所引起的高烧,抽筋后对宝宝的语言能力和听力都会有影响。有些宝宝还会因为发烧抽筋导致聋哑,所以宝宝一旦高烧,家长就要重视,找到合适的方法退烧。
为了避免高烧抽搐,家长一定要及时给宝宝退烧。宝宝发烧体温超过39度后要重视,需要给宝宝喂退烧药,要避免体温持续升高引起抽筋。如果吃了退烧药后没有效果,就要带宝宝到医院找出发烧原因,再做应对措施。
宝宝的体质比较差,平常家长就应该多让宝宝运动一下,在地上多走动,不要担心宝宝会摔伤。在发烧期间,还是应该多给宝宝喝水,避免出现脱水的情况。
其实小孩在发烧没有超过38.5时,都是给小孩使用一些物理降温法好,可以用一些医用酒精来给小孩擦身子,若不想给小孩擦身子的话,可以使用一些退热栓、退热贴等,都是非常适合的。若小孩的体温超过38.5度时,就需要给小孩服用一些退烧药了。
主任医师 广州市第一人民医院
一般来说,导致发烧的原因有很多,如细菌感染,病毒感染,着凉等。用药要注意选择副作用小的药物。在不超过38.5以上的情况下以多喝水为主的。不建议用酒精惊醒物理降温,建议用毛巾蘸温水、擦前胸和腋窝、手心脚心等。
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