九个月宝宝便秘怎么调理好

　　便秘这种问题在生活中很常见，通常是由于消化不良或上火导致的，也有一些人是由于得了甲状腺功能减低症才出现这种情况。当家长发现宝宝出现便秘的表现时也不用过于着急，可以通过一系列物理措施来调理。那么，九个月宝宝便秘怎么调理好呢?

九个月宝宝便秘怎么调理好

　　1、香皂条调理。可以准备一个香皂，把它切成细条然后沾上水。把它慢慢的给宝宝塞到屁股里面，来回的搅拌三分钟作用，它可以起到通便和润滑的作用。

　　2、喝水。水是可以补充体内水分的，可以滋润肠道的。在便秘期间多喝水，是能缓解便秘症状的。

　　3、热水熏。烧一壶开水，晾到七十度左右的时候放在水盆里，让宝宝蹲在水盆上熏熏，避免接触到水面，防止烫伤，每周多熏几次使屁屁得到缓解。

　　4、用芝麻香油。主要是将芝麻香油涂抹在宝宝的肛门四周，涂抹的时候，可以用卫生纸帮忙。涂抹之后间隔两分钟的时间，就可以让宝宝排便便。不过考虑到宝宝拉不出大便，这个时候不能太用力。

　　5、调整宝宝的饮食结构。多添加一些蔬菜与水果，这些食物的膳食纤维丰富，对于大便软化的效果。还要注意看看是不是给宝宝冲的奶粉浓度太大，适量地减少奶粉的量，看看效果如何，若是没有改善，也有可能宝宝的吃有奶粉不好消化，建议更换奶粉。

　　6、按摩。宝宝洗完澡的时候，按摩宝宝的小肚子，使肠胃蠕动。多给宝宝按摩，会让宝宝更好的消化、更好地排便。宝宝自己太小，自己不会活动，需要爸爸妈妈的帮助。

宝宝便秘吃蜂蜜可以吗

　　当宝宝出现了便秘的情况时是可以吃蜂蜜的，因为蜂蜜能够让肠道得到润滑，利用蜂蜜冲泡水之后饮用，能够加快了身体中的新陈代谢，肠胃一旦得到蠕动，缓解便秘的症状尤为明显，不过只有两岁以上的宝宝才能够喝蜂蜜，因为蜂蜜在酿造时容易有细菌的污染，太小的宝宝喝蜂蜜也会容易引起食物中毒。

　　宝宝出现便秘的情况，除了可以喝蜂蜜水之外，家长也要调理好饮食，训练定时排便的好习惯，同时也可以利用腹部按摩的方法，让宝宝缓解便秘的情况，在生活中也要多喝水，水分摄入的更多才能够让大便得到稀释，自然就可以排出体外。

　　也可以在宝宝便秘的时候，给宝宝腹部做一下顺时针按摩，每天按摩两次，每次5-10分钟就可以了，对缓解便秘能起到一定的功效。如果宝宝在排便过程中比较困难的话，家长可以在手指上涂上植物油在宝宝的肛门周围轻柔地按摩或将浸过油的棉棒直接插入宝宝肛门内2-3分钟，有助于宝宝排便。但是这个方法不能常用，会形成依赖。