孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕3个月

　　怀孕三个月的时候大多数的孕妇都是非常的紧张的，因为孕早期胎儿还不是很稳定，生怕吃错了东西影响到胎儿的生长发育。孕妇怀孕3个月的时候饮食需要严格的进行控制，大多数性凉的海鲜是不能吃的，大闸蟹也是海鲜，那孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕3个月?

孕妇可以吃大闸蟹吗怀孕3个月

　　1.怀孕3个月的孕妇一般不建议吃大闸蟹。因为大闸蟹比较凉，尤其是蟹腿，有明显的流产效果。如果孕妇吃螃蟹，很可能会引起腹痛、流产或早产。尤其是孕前12周，胎儿发育不稳定，吃大闸蟹更容易造成流产，还有可能影响胎儿生长发育。而且，孕期体质特殊，即使平时对大闸蟹不过敏，怀孕期间也可能出现过敏反应。

　　2.大闸蟹具有活血化瘀之功,特别是蟹爪,有还明显的堕胎作用;并且 螃蟹性寒,容易留有寄生虫,还有有些是用催生素喂大的,所以其中会有激素成份。因此孕妇吃蟹容易影响到胎儿的神经发育，尤其是怀孕五个月前胎儿并未完形时。螃蟹属于高蛋白食物，极易变质，死蟹蛋白质分解，细菌繁殖迅速，吃了对胎儿和孕妇身体均不利。

　　3.怀孕期间，一定要多注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激、生冷的食物，不能单纯的长时间吃某一种食物，要注意饮食的多元化。平时还可以多吃些水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类、肉类等富含蛋白质、维生素、清淡、易消化的食物。怀孕期间，还需要定期的做好产前检查，发现问题后及时的对症处理。

大闸蟹的功效和作用

　　1.大闸蟹具有清热解毒，养筋活血，消结化瘀，利湿退黄的功效。对于腰酸腿痛，风湿性关节炎，骨折瘀肿，佝偻病，骨质疏松，跌打损伤，黄疸，高血脂等症有治疗的作用。而且，大闸蟹还有通络添髓，促进机体能量平衡，促进排泄毒素，提高免疫功能，预防肿瘤和癌症的作用。

　　2.清热解毒。大闸蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效，主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。大闸蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进机体能量平衡，对体内毒素起到一定的排泄作用。

　　3.螃蟹里面含有的一些成分还能达到抗结核作用，对于外伤导致的淤青淤血也有好的作用，而且它是硒元素含量丰富的饮食，能让身体免疫力提高，能达到预防癌症以及肿瘤作用。