孕妇孕晚期可以吃糖葫芦吗

　　每到冬日，大街小巷就传来糖葫芦的叫卖声，红彤彤的山楂配上晶莹剔透的糖衣，酸甜可口，让小孩子看了忍不住叫大人买上一两串。如今，糖葫芦不止是很多人的童年回忆，许多成年人仍然喜欢吃糖葫芦。那么，孕妇孕晚期可以吃糖葫芦吗?

孕妇孕晚期可以吃糖葫芦吗

　　不提倡孕晚期的孕妇吃糖葫芦。冰糖葫芦通常以山楂为主料，外裹糖浆，含有丰富的维生素C、果胶等成分，具有开胃、助消化的作用，且味道酸甜，口味较好，普通人可以正常食用。但孕晚期的孕妇需要尽量避免食用，或仅可在身体状态稳定的情况下偶尔少量吃一次。

　　孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。孕妇应该选择一些比较有营养的酸性美食吃。

　　不仅仅是在孕晚期的时候不适合吃糖葫芦，孕早期同样是不适合吃糖葫芦。因为在孕早期的时候胎儿还不稳定，吃了山楂之后可能会引起流产的可能性发生，特别是有些孕妇之前已经有过流产了，更不能够去吃糖葫芦这类的山楂食品。

　　含糖分的食物食用过多，可能会引起孕妇出现糖代谢异常，进而引起妊娠期糖尿病，导致胎儿发育畸形，比如巨大儿。怀孕期间的女性应该以当季节的新鲜食材为主。

糖葫芦的功效与作用

　　1. 治疗高血压。因为它含有丰富的不饱和脂肪酸，矿物质，维生素等各种营养元素，可以防止高血压等疾病的发生，对于动脉粥样硬化，冠心病等疾病也具有明显的治疗效果。

　　2. 美容。冰糖葫芦多是在用山楂和冰糖制作而成的，它含有大量的维生素C和一些胡萝卜素，这些物质进入人体以后能提高人体免疫力，也能延缓衰老，还能预防癌症的发生，另外女性多吃冰糖葫芦，还能分解身体内的脂肪，对减肥瘦身有一定的好处。

　　3. 健胃消食。其实冰糖葫芦就是将山楂裹上了一层糖，并没有改变山楂的任何特性，所以说山楂具有的效果它都有，甚至比山楂还要受欢迎一些。 小孩子如果不想吃饭或者是出现消化不良的问题，都是可以吃一点山楂的，即使不吃山楂吃一点糖葫芦也是可以的，都能够起到开胃消食的作用。