孕妇可以吃小螃蟹吗

　　小螃蟹是一种很常见的食品，人们可以将它做成腌蟹，可以直接用它来煮汤，也可以红烧，小螃蟹含有营养物质，人在一般情况下是两只小螃蟹是很不错的，可对于怀孕的女性来说，她们在饮食方面需要多加注意，这样才能促进身体健康。那么孕妇可以吃小螃蟹吗？一起来看看这个问题。

孕妇可以吃小螃蟹吗

　　孕妇虽然可以吃小螃蟹，但是在吃小螃蟹的时候要格外的小心。所以孕妈妈们在吃小螃蟹之前，最好先了解一些有关孕妇吃小螃蟹的注意事项！

　　孕早期不可食用。在孕早期的时候，宝宝各方面的发育都不完善，是极易流产的阶段，这时候吃小螃蟹可能会刺激的孕妈妈的身体，造成不好的结果。并且孕妈妈们在怀孕初期吃虾蟹还会影响到宝宝神经系统的发育。不可多吃。在孕中期和孕后期的时候，孕妈妈们可适量吃一些小螃蟹来补充蛋白质。但一定要适量哦，不能多吃，即便是正常人吃多了都会有很大的影响，更何况是孕妇。

　　不可吃腐败变质的。要知道小螃蟹是极其容易腐败变质的，而孕妈妈们要吃的小螃蟹必须是新鲜的，否则很容易引起身体不适。必须煮熟透了吃。小螃蟹身上带有很多细菌，不小心就很容易被感染，所以孕妈妈们吃的小螃蟹必须煮熟煮透，谁知道这些细菌会对宝宝有什么影响呢？不能搭配寒性食物食用。小螃蟹本身就是性质寒凉的食物，再搭配寒性食物，很容易引起腹泻。不能吃蟹爪。蟹爪是一定一定不能吃的，蟹爪对孕早期的妈妈有着明显的堕胎作用，对孕中期和孕后期的妈妈也会造成一定的影响。

哺乳期产妇不能多吃小螃蟹

　　螃蟹性寒会影响产妇身体恢复。产妇不能多吃螃蟹，其中一个原因是，产后是整个妊娠过程的结束阶段，产妇由于分娩时带来的创伤和出血，以及妊娠、分娩时的情绪变化，损耗了不少的元气，所以有产后“百节空虚”的说法，稍有不慎就要引起疾病，螃蟹属于凉性，所以不建议多吃，以免给产妇身体造成不良影响。

　　螃蟹高蛋白质易导致产妇和宝宝过敏。其次，哺乳期新妈妈的饮食情况格外重要，因为新妈妈所进食的食物会通过乳汁传递给宝宝。一旦新妈妈吃了什么不好的食物，乳汁一定大打折扣，宝宝也容易受到影响生病甚至影响发育。哺乳期新妈妈有许多禁忌，吃螃蟹其中一项。产妇不能吃生冷、海鲜、辛辣、油腻和刺激性的食物，而螃蟹是海鲜的一种，而且性寒，蟹肉含有极高的蛋白质，一旦过量进食，容易带来过敏风险。哺乳期妈妈食物过敏可能会引起婴儿湿疹、瘙痒等皮肤症状，还会诱发宝宝自身免疫系统疾患。