现在人们的生活水平逐渐提高,食物种类丰富,出现很多蛋糕店,在店里的橱窗里摆满了不同样式的精美蛋糕,不仅精致灵巧,而且味道香甜美味。当人心情不好的时候,适当吃蛋糕能使心情变愉快。那么,孕妇早期可以吃无糖蛋糕吗?
怀孕初期当然也是能够吃蛋糕的,适量的吃蛋糕并不会给孕妇和胎儿带来什么不良反应,而且吃蛋糕还能够帮助孕妇排解不良的情绪,让孕妇的心情得到改善。而且很多孕妇在怀孕的时候,口味都比较挑剔,这个时候吃一些酸甜可口的蛋糕,也能够改善他们的胃口,缓解一些不适的症状。
蛋糕当中也含有一些营养物质,比如碳水化合物,糖分等能够给我们提供足够的能量,特别是在孕早期进食量比较少的情况下,吃一些蛋糕,能够给妈妈们补充体力。
血糖高一定要遵循低糖、低脂的饮食原则,可以多吃一些含膳食纤维比较多的食品,不要吃高热量的食物。孕妇血糖高很有可能患有妊娠糖尿病,如果不及时控制,很有可能会引起羊水过多,还会导致巨大儿。如果身体过于肥胖,很有可能患有妊娠糖尿病,少部分的患者还会合并高血压,出现妊高征,对胎儿及孕妇都有影响。
总而言之,怀孕初期是可以吃蛋糕的,但是孕妈妈们在吃蛋糕的时候应该适可而止,不要过量的吃蛋糕,更不能把蛋糕当做日常主食来食用,在两餐之间,平时休闲的时候吃一些小蛋糕就可以了。此外,孕妈妈们在选择蛋糕的时候,尽量选择淡奶油蛋糕或水果蛋糕,这样热量还是比较低的。
孕妇血糖高是不建议吃奶油蛋糕的。蛋糕中含糖量比较丰富,进食蛋糕后可能会使孕妇血糖骤然升高,甚至持续高血糖状态,高血糖对孕妇及胎儿的影响都是不好的。
首先对孕妇的影响,高血糖可能使胚胎发育异常甚至死亡,如果孕妇不能很好的控制血糖,容易发生感染,感染还可以加重糖尿病代谢紊乱,甚至诱发酮症酸中毒,另外羊水过多的发生率也比非妊娠期糖尿病孕妇要多十倍。对胎儿的影响主要是巨大儿的发生概率增加,还可能会导致胎儿生长受限。另外,高血糖可能会导致胎儿肺发育不成熟,从而导致出生后不能建立自主呼吸。
高血糖的孕妈们可以吃选择一些升糖指数比较低的水果,如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果,像梨,枇杷,菠萝,石榴,桃子,也可以吃一点.柑桔,海棠,香蕉,西瓜等含糖量较多,宜少吃或不吃。吃水果的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点,下午3-4点,晚上临睡前。
你好,怀孕期间最好是不要乱吃东西,避免食用后出现不适。如果有拉肚子或者其他肠胃不适的症状,会引起子宫收缩,对孩子是不利的。平常多吃新鲜的水果蔬菜,饮食以清淡为主,选择食物需要谨慎。
主任医师 广州医学院荔湾医院
你好。妊娠糖尿病的孕妇是可以服用燕窝的,它的主要成分是蛋白质。建议孕期有妊娠糖尿病的女性,在饮食上还是保持营养充足和膳食结构均衡,挑食、偏食、节食都不利于母儿健康。只要高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物控制食用量就行。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
绑定手机
绑定手机号用来登录和找回密码:
请输入正确的手机号码
请输入验证码
密码须为8-16个字符的字母数字组合
两次输入的密码不一致
绑定成功
现在您可以畅游太平洋网络旗下的所有网站
3s后窗口自动消失...