孕妇可以吃糖葫芦吗

　　糖葫芦是很常见的一种美食，而且糖葫芦的种类是非常多的，有的是山楂制作而成的，有的是其他的水果制作而成的，糖葫芦酸酸甜甜的，在平时生活中受到很多人的喜爱，非常喜欢吃，尤其是怀孕后胃口不好的女性朋友，那么孕妇可以吃糖葫芦吗?

孕妇可以吃糖葫芦吗

　　经典糖葫芦的主要成分是山楂，外面有一层糖浆。山楂是一种很好的食物，含有丰富的膳食纤维和大量钾、钙等矿物质，所以孕期可以吃糖葫芦，但要少量、适量，不要经常食用。有些人可能在孕期基本上没吃过山楂，因为中国人习惯认为山楂可能有流产风险，所以在孕期一直没有吃过。如果突然大量吃这种食物，胃肠可能会不舒服，孕妇可以少量尝一尝。此外，糖葫芦还有一个缺点，外面裹了一层糖浆，糖浆热量比较高，营养也比较少，如果裹糖浆比较多的糖葫芦，还是建议孕妇不吃或者少吃，偶尔一次改善口味，未尝不可，但不鼓励多吃。

　　糖葫芦是由于山楂制作而成，孕妇在怀孕期间是不建议吃糖葫芦的，主要是因为以下几点因素：1、因为山楂具有活血化瘀的作用，而孕妇在怀孕期间，吃山楂制作的糖葫芦后，有可能会出现阴道出血的现象，甚至有可能会诱发孕妇出现先兆流产或先兆早产的现象。2、山楂对子宫会出现一定的刺激作用，有可能会导致孕妇出现宫缩的现象，导致孕妇出现腹痛或先兆流产的现象。

　　虽然山楂具有助消化、增加食欲的作用，但是在怀孕期间要避免食用，以免出现不良反应，对身体的健康和胎儿造成不良的影响，孕妇在怀孕期间应该多吃性质比较平和，而且营养比较丰富的食物，可以多吃瘦肉、鸡蛋、水果、蔬菜等。

孕妇可以吃山楂糕吗

　　山楂糕之所以被孕妇们关注到，正是因为山楂糕有收缩子宫的作用，不过这种作用却并不是特别强烈，因此如果孕妇少量吃上一点山楂糕是没有什么问题的，并不会引起流产。但是注意不要过量。此外，健康的孕妇吃一点山楂糕没关系，但是如果本身孕妇就有习惯性流产，或者是有过先兆流产或自然流产的经历，那就最好不要吃山楂糕了，还是小心为妙，这是我们需要去注意的情况了，不能随意的吃，一定要根据自己的身体情况，如果条件允许，可以询问医生。

　　山楂糕中含有大量的有机酸、果酸、山楂糕酸等，空腹食用山楂糕，会快速增加胃酸，如果是日常胃酸较为严重的人，食用山楂糕则可能会加重胃酸分泌，对胃黏膜会造成刺激，使得胃部出现胀满与泛酸的症状，从而导致胃痛，所以对于山楂糕来说，在吃的时候需要去注意的地方很不少。

　　因此食用山楂糕需要去注意的人群是比较多的了，首先中医认为，山楂糕只消不补，不是所有的小孩子都适合吃山楂糕片，那些平日脾胃就比较虚弱，不爱吃东西，或是相对同龄人，每次正餐吃的东西明显少很多等孩子，就不适合经常吃山楂糕了，这是我们需要去注意的，而且如果是属于脾胃虚弱导致饮食后腹胀、腹痛者，这样的孩子山楂糕吃量不可多。此外，山楂糕可促进胃酸分泌，因此胃酸分泌过多者也应慎用，多吃山楂糕对脾胃不好。