螃蟹是一种味道非常鲜美,而且富含营养物质的海鲜,很多人都很喜欢吃,螃蟹的食用方法有很多,可以清蒸,可以红烧,也可以用来煮粥,螃蟹粥香甜美味,人在一般情况下可以适量食用,可是孕妇的身体体质较为特殊,饮食方面需要多加注意,那么孕妇可以吃螃蟹煮的粥吗?一起来看看这个问题。
孕妇不能吃螃蟹煮的粥,因为螃蟹性寒,而孕妇是不可以吃寒凉食物的。在螃蟹中所含的蛋白质成分,和人们体内的有很大区别。要是孕妇食用螃蟹,就容易影响胎宝宝的神经,尤其是对还没有完全成形的胎儿影响最大。
螃蟹属于容易引起过敏的食物,而孕妇要是出现了过敏情况,就容易影响胎儿的健康。所以即使不是过敏体质的孕妇,也应该避免食用螃蟹。在中医理论中,认为螃蟹具有活血、堕胎的作用,在孕妇吃了螃蟹后,就容易有出血、流产的情况。尤其是蟹爪,堕胎的作用最为明显。现在市场上所卖的螃蟹,大多都是养殖品。而在进行养殖的时候,很多无良的养殖者都会在饲料中掺杂激素,甚至有报道说,还会在饲料中掺避孕药,如果孕妇吃了这类螃蟹的话,对于孕妇和胎儿的健康都是有很大影响的。
螃蟹里面有很多的营养物质,而且味道非常鲜美,是深受大家喜爱的食物。不过有些人是不宜食用螃蟹的,比如胆固醇高的人、风湿病患者,都不适合吃螃蟹,而且孕妇也是不宜吃螃蟹的。
虾含有丰富的钙、锌等微量元素,因此,孕妇在怀孕期间可以适量多吃虾或虾皮,以补充钙、锌等营养成分。宝宝生长的过程中尤其需要钙的,所以补充钙成为妈妈在怀孕过程中需要特别去注意的,而且钙丰富的微元素有利于宝宝的脑部发育。但是妈妈们需要注意的是,有一些吃虾之后会出现以下过敏的情况,例如腹痛、呕吐等,出现这种情况妈妈们就需要注意了,马上停止食用,到医院救治。
螃蟹是高蛋白的食物,而优质蛋白对身体是有益无害的。但是螃蟹属于寒凉性的食物,有活血祛瘀之功,食用后对早期妊娠会造成出血、流产。尤其是蟹爪,有明显的堕胎作用。所以妈妈们就需要谨慎了。实在忍受不了,就吃一点点,但是不要吃蟹爪,选择新鲜的螃蟹。海鲜中含有高蛋白,以及丰富的钙和锌,对胎儿和孕妇本身都有非常有利的作用。孕妇适当吃一些鱼类、虾类的海鲜,对优生非常有益,另外吃一些海产品,如海带、紫菜等也能补充微量元素。但是,孕妇不宜吃螃蟹、金枪鱼、甲鱼等。
孕妇能吃八宝粥。
孕妇吃八宝粥的好处:腊八粥,又名八宝粥,佛粥,汉族传统节日食品。是一种在腊八节用由多种食材熬制的粥。八宝粥具有健脾养胃,消滞减肥,益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者食疗之用,也可作为日常养生健美之食品。 孕妇八宝粥:糯米 150 克、桃脯 15 克、蜜枣 25 克、糖莲子 25 克、杏脯 25 克、 冬瓜条 25 克、核桃仁 25 克、山楂糕 25 克、白糖、桂花酱各适量。将冬瓜条切丁;将山楂 糕切丁。将糯米淘洗干净。将糯米及其他各料放入锅中,加水烧沸后改用小火熬成稠粥,加 入桂花酱和白糖拌匀。此粥黏甜,味香,适口,易消化,含有碳水化合物和无机盐,适合孕 妇食用。
孕妇吃八宝粥需注意:建议自己烹饪,不要买外面灌装的八宝粥,因为含有防腐剂。
资深编辑 太平洋亲子网
孕妇感冒,也是可以喝姜糖水的,可以解表发汗,如果感冒轻微的,也是可以治疗痊愈的,同时应该注意多饮水,细心观察还有其他不适的表现,必要时也可以看看医生,使用相应的药物来治疗的。
主治医师 莱城区人民医院
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