孕妇在孕期食物方面搭配需要特别注意,尤其是生冷刺激性的食物是不可以食用,不然会对孕妇和胎儿健康有影响。有些孕妇会出现食欲不佳的时候,就会吃粥,由于粥可以跟不同食材一起煮,因此不是所有粥都适合孕妇食用。那么,孕妇后期可以吃螃蟹粥吗?
孕妇可以少量的吃螃蟹粥。秋冬季节正是螃蟹上市的时候,螃蟹的味道非常鲜美,含有优质的蛋白质以及丰富的营养物质,受到了很多人的喜爱,当然也包括孕妇。
孕妇如果非常想吃,可以少量的食用,但是不宜过多。因为螃蟹性比较寒,如果孕早期食用过多容易引起流产。而且孕妇体质比较娇弱,食用过多可能会引起恶心、呕吐、腹泻等胃肠道的症状。如果特别想吃螃蟹,必须煮熟煮透,以清蒸和做粥的方法为宜,少量的食用不仅可以解馋还可以适当的补充营养物质。
孕妇在吃了螃蟹熬的粥后,若发现皮肤起红点或是发痒等表现时,则有可能是皮肤过敏所引起,需要进一步做处理而避免皮肤过多受到影响。当然,除了螃蟹这种食物外,对于一些易过敏的海鲜,或类似于山楂等易引起宫缩反应的食物,都需尽量少吃,这样才能避免孕期身体易受到影响和刺激。
孕后期是很关键的,因为胎儿也快要出生了。这时候饮食要是没有选择好,那么也会影响健康的。孕后期孕妇也要注意不能去比较远的地方,要注意休息,饭后也可以适当的运动,也是有助于生产的。
在怀孕期间,孕妇不可以吃过于寒性的食物,因此是不建议吃螃蟹膏的。虽然螃蟹里面富含有很多的营养价值,尤其是非常高的蛋白,对身体来说是起到大补的作用,但螃蟹属于寒性食物,而且很容易有寄生虫的产生,如果在孕期食用,会产生出血,甚至是流产的可能性。
从食物属性方面来说,螃蟹的性质偏寒凉,怀孕期间过多进食容易导致孕妇出现腹痛、腹泻的症状,甚至有可能诱发子宫收缩而引起流产或早产症状。从食物的特殊功效方面来说,螃蟹具有一定的活血化瘀、软坚散结的作用,怀孕的女性过多吃螃蟹有引起流产的风险。
但是螃蟹毕竟只是一种食物,并不是毒物或者药物,怀孕期间没有异常表现的孕妇偶尔少量吃一次螃蟹并不会产生明显的不良后果。如怀孕期间有先兆流产或先兆早产病史的孕妇,在怀孕晚期时应当尽量避免吃螃蟹。
你好,不知你现在怀孕几个月了,若是在孕早期还是少吃为宜,螃蟹特别是蟹爪有一定的流产可能,当然是否会导致流产也要看各个孕妇的体质,只是为了以防万一还是不要吃的好,仅供参考,你若是孕中期可以适当吃些。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
螃蟹属于高蛋白食物,一定要挑选新鲜的,烹调时要彻底煮熟。如果孕妇患有肠胃炎、感冒发烧、肾炎、肝炎等疾病时,尽量还是不要吃。如果孕妇吃螃蟹或甲鱼后有恶心、呕吐、腹泻等症状,应立即就医。不建议孕妇过多食用蟹,虽然目前医学界对于吃螃蟹和甲鱼会否引发流产存在争议,不过为了保险起见,怀孕早期,建议孕妇还是不要吃。
副主任医师 广州市红十字会医院
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