孕妇低血糖可以吃甘蔗吗

　　说到甘蔗相信大家都吃过，甘蔗的含糖量是非常高的。女性在怀孕期间如果不注意控糖很容易就出现糖尿病，但是也有一些女性会出现低血糖的情况。那么，孕妇低血糖可以吃甘蔗吗?还有，甘蔗的营养价值是什么呢?下面来了解下吧。　　

孕妇低血糖可以吃甘蔗吗

　　女性在孕期低血糖的话，是能够吃甘蔗的，这可以快速的补充糖分，进而改善低血糖的症状。孕妇在低血糖的时候，会引发很多的不良症状，例如，出虚汗、身体无力等等，这时候就要及时的补充糖分了。

　　女性在孕期的时候，吃甘蔗有很多好处，这可以给孕妇提供能量、营养。有些女性在怀孕期间，会出现贫血、低血糖等不良症状，而吃甘蔗便可以补充糖分，能够及时的让体内的血糖值有所上升。

　　甘蔗里面的维生素、矿物质含量非常丰富，孕妇们在食用之后，就可以补充很多的营养物质，还能够提高免疫力，而且还有利于身体健康以及宝宝的发育。但是大家要注意，甘蔗并不适合大量的食用，特别是对于患有妊娠糖尿病的孕妇，吃甘蔗的话很容易导致体内血糖超标，这对于病情是非常不利的。

　　孕妇出现了低血糖，是可以适当的吃一些甘蔗，同时也可以适当的吃一些水果，方糖，白糖等，是可以迅速升高血糖的，平时也要随身携带一些小零食，比如面包，蛋糕等，在出现低血糖的时候可以及时的纠正。　　

甘蔗的营养价值是什么

　　甘蔗是一种热带的农作物，它主要是用来制造蔗糖的。含有大量的糖分和水分，同时也含有多种维生素与矿物质元素和有利于人体健康的营养物质。其功效有 ：1、甘蔗中含有大量的铁元素，能够对女性缺铁性贫血起到非常有效的预防和治疗作用。

　　2、甘蔗含糖多，甘蔗糖类有抑制癌细胞的作用。

　　3、甘蔗纤维多，在反复咀嚼时把残留在口腔及牙缝中的垢物清理干净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力。

　　4、甘蔗里面含有大量的碳水化合物，它能够为身体提供非常丰富的热能，对于预防和治疗低血糖能够起到非常好的作用。

　　5、甘蔗含水量高，且含多种有机酸成分，能消除疲劳。6、甘蔗中含有维生素C，维生素C还可以有效抑制皮肤黑色素的形成，帮助消除皮肤色斑，润泽皮肤。