很多家有宝宝的家长对益生菌应该非常熟悉,宝宝的消化系统发育得还不完善。在喂食和护理过程中稍有不慎,就容易出现腹泻、便秘、消化不良等病症。益生菌可以帮助宝宝调节肠道菌群,改善肠道不适症状。那么,宝宝可以长期喝益生菌吗?
益生菌宝宝不可以长期吃,益生菌是存在于人体的健康的有益菌,它有着提高机体的免疫力,可以能促进营养物质的吸收等。但是每一个人都有自己的一个益生菌系统,有自己的平衡系统。只有等孩子有益生菌的菌群失调的时候才可以酌情的补充益生菌,来调整他的益生菌。
益生菌对人体的好处已经成为了毋容置疑的事实,但是在人们的潜意识中,益生菌主要是用来调理肠胃不适的,其实益生菌的作用还有很多。
肠道是人体主要的消化器官,人体所需的营养物质大约99%由肠道消化(另外1%左右的消化包括了口腔的机械性咀嚼和唾液淀粉酶对淀粉的分解等),100%靠肠道吸收。
在人体的肠道内,大约存活着100万亿个细菌。这些数目庞大的细菌,根据其对人体健康的影响,可以分成三种:有益菌、有害菌和中性菌。
正如大多数人知道的,酪酸梭菌、凝结芽孢杆菌、双歧杆菌、乳酸菌等都属于有益菌。而肠道菌群状况是随着年龄变化的。
在身体出现细菌感染后,宝宝会服用一些抗生素进行治疗,抗生素会对肠道中的有害细菌进行杀死,但同时也会对益生菌造成影响,可以适当的服用益生菌,这有助于调节肠道菌群的平衡。
在日常生活中,家长们若想要给自己的孩子食用益生菌粉,切不可擅自主张,需要听取医生的意见。同时,家长们还需要知晓益生菌粉的作用:
1、缓解腹泻。婴幼儿的肠胃比较脆弱,所以易出现腹泻的症状,适量食用益生菌粉可以起到缓解作用。
2、改善便秘。益生菌属于有益菌体,能够产生一定量的有机酸,所以适量食用能够改善婴幼儿便秘的情况。
3、增强食欲。对于食欲不佳的孩子来说,食用一些益生菌粉可以起到很好的改善作用。
不过就儿童医院开出的益生菌来说,不同的儿童医院开出的益生菌可能会有所不同,但是这些益生菌都是符合国家标准且适宜于婴幼儿服用的,对于这一点家长完全可以放心。并且儿童医院开出的益生菌功效与作用基本一致,服用方法和注意事项也是一样的。
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