仁和益生菌冻干粉好吗

　　益生菌冻干粉是一种健康食品，他能够促进肠道蠕动，改善食欲不振便秘等问题。益生菌冻干粉的品牌有很多，第一次尝试益生菌的人在选择的时候往往犹豫不决，不知道哪一种可靠，仁和益生菌冻干粉是比较常见的一种。那么仁和益生菌冻干粉好吗？一起来看看这个问题。

仁和益生菌冻干粉好吗

　　仁和益生菌冻干粉好。首先是防止细菌感染的功效，益生菌冻干粉可以通过降低PH值，抑制有害细菌在身体的生长，防止病毒的生长。

　　其次是具有防止腹泻，便秘的功效，益生菌冻干粉进入身体之后，有效改善肠道菌群平衡，促进有益菌的生长，抑制有害菌的生长，预防胃溃疡等疾病的发生。然后是具有增强身体免疫力的功效，益生菌冻干粉产生的成分，抑制有害细菌的生长。在皮肤表层可以形成一层保护膜，防止细菌病毒的生长，显著提高身体免疫力，有效预防疾病的发生。最后是具有缓解乳糖不耐症的症状，促进身体吸收更多的营养元素，益生菌冻干粉将乳糖分解成乳酸，减轻乳糖不耐症。

　　另外要知道，但是益生菌口服制剂只限于在临床上用于治疗肠道功能衰竭或失调的患者，口服益生菌产品虽然能在短时间内使人体肠道获得有益菌，但长期服用会对人体构成潜在的危害。因为人体长期使用人工合成的益生菌产品，会促使肠道功能逐步丧失自身繁殖有益菌的能力，久之人体肠道便会产生依赖性，医学上称之为“益生菌依赖症”。

长期使用益生菌好吗

　　当肠胃功用出现问题时。通常会致使肠道内菌群失调，如有利细菌减少，有害细菌增多，这个时分补偿益生菌，相当于直接补偿正常生理菌丛，克制致病菌，推进营养物质的消化、吸收，克制肠源性毒素的发作和吸收，抵达调整肠道内菌群失调的目的。

　　然而在正常情况下，人体中的各类细菌，包括在肠道中处于动态的平衡状态，也就是常说的“菌群平衡”，并不是说你吃了很多的益生菌，就能够彻底压制住有害菌，也有可能会导致其他有益菌的减少，即产生“菌群失调”，身体就会出现问题。因此，补充益生菌好是要遵医嘱，要根据专科医生的指导下用益生菌。如果确实长期需要补充益生菌，那么要选择大品牌，有保证。在现在有很多人长期吃益生菌，因此建议大家不要长期吃益生菌，因为长期吃益生菌会对益生菌造成依赖，长期吃益生菌会打破身体的营养平衡，身体内益生菌等物质会增多。