合生元益生菌能长期口服吗

　　合生元益生菌是口服来食用的，因此合生元益生菌吃起来还是比较方便的，如果是选择合生元益生菌调理肠胃，那么需要吃合生元益生菌一段时间才能看到效果的，一次两次就放弃吃合生元益生菌是不行的，不过合生元益生菌能长期口服吗?

合生元益生菌能长期口服吗

　　合生元益生菌主要是用来调理肠胃的菌群平衡，如果肠胃出现异常或者出现腹泻、腹胀等情况是可以服用合生元益生菌来进行治疗的，但是不能长期的服用合生元益生菌。如果长期服用会对药物产生依赖性，而且对身体也不是很好。所以在身体无异常的时候最好是不用服用合生元益生菌，如果身体有异常的话，可以根据身体的具体情况来按时按量服用合生元益生菌，尽量不要随意的乱服用合生元益生菌。

　　合生元益生菌多可以用来治疗因为肠道菌群失调而引起的消化不良症状。如果消化不良症状明显好转，建议停合生元益生菌。如果长期使用合生元益生菌，可以造成肠道内某种菌群数量过多，反而会引起一种菌群紊乱表现。合生元益生菌注意冲服水温不要超过40度，而且放在冰箱里冷藏。

　　合生元益生菌是一种可以让婴幼儿的肠道菌群恢复到平衡，并且促进肠道的消化和吸收的保健品。这种产品可以减少宝宝便秘和拉稀的情况，还有增强宝宝的免疫力和抵抗力的作用。一般情况下，婴幼儿在医生的建议下坚持服用后，发生呼吸道疾病和肠道疾病的概率会减少。

益生菌必知的真相是什么呢

　　益生菌不是每日必需品。对于免疫功能尚未健全的宝宝而言，有事没事吃点益生菌的想法是错误的，益生菌有助于促进宝宝健康，但不是每日必需品。长期额外摄入过多的益生菌，有可能造成益生菌依赖等问题。

　　益生菌的某些健康益处，都是特定菌株的作用，可不是买啥益生菌都能有那些作用的。比如因为服用抗生素出现的腹泻，服用LGG、布拉酵母菌、干酪乳杆菌DN114G01、保加利亚乳杆菌和snf嗜热链球菌复合制剂有帮助，服用其它的菌株就可能没有，甚至加重腹泻。另外同一菌株在不同人的肠道里，定植情况也不同，比如在有些人的肠道里很容易能居住下来，可是在另外一些人的肠道里要定居下来却难于上青天。所以即使共识显示某个菌株有某个功效，也不能保证对每个人都有用，当我们出现某些健康问题，要求助于益生菌时，是需要注意的。