孕妇可以吃冰糖葫芦吗

　　糖葫芦是很多小孩子都喜欢的食物，一颗颗的山楂裹着亮晶晶的糖，既好看有好吃，不仅仅小孩子喜欢，一些大人也爱吃。而且冰糖葫芦具有一定的开胃的效果，能够帮助改善孕期呕吐的情况，所以也受到孕妇的喜爱。但也有人觉得冰糖葫芦对孕妇身体有害。那么，孕妇可以吃冰糖葫芦吗?

孕妇可以吃冰糖葫芦吗

　　孕妇不可以吃冰糖葫芦。因为糖葫芦是由山楂做成的，而孕妇是不可以吃山楂的。因为山楂对子宫具有兴奋作用，孕妇在食用山楂后，会促进子宫的收缩，可能会导致流产。如果有过流产史或者是有先兆性流产的孕妇，最好不要食用山楂及其制品。

　　冰糖葫芦表面有很多糖分，加上孕期运动量减少，容易导致摄入的糖分无法充分消耗，造成血糖波动，不利于病情的控制。

　　孕妇喜欢酸味食物是生理和营养的需要。可孕妇吃酸也要有所选择，不要吃腌制的酸菜或者醋制品。因为人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多地食用显然对母体、胎儿健康无益。孕妇应该选择一些比较有营养的酸性美食吃。

　　对于孕妇而言，建议保证食物的多样性和营养均衡、全面，多摄入优质蛋白质，适量摄入新鲜的蔬菜、水果。妊娠期糖尿病的孕妇应该少食多餐，而且要尽量少吃含糖量高的食物，建议吃西红柿、黄瓜等含糖量低的蔬菜，有利于控制血糖，避免出现妊娠期糖尿病的并发症。

冰糖葫芦的功效与作用

　　1. 消食健胃。从中医食疗的角度上来讲，山楂入脾经和胃经，对于食物摄入过多，尤其是肉类食物摄入过多所导致的积滞、胃脘胀满、消化不良的人，适当食用山楂有很好的消食健胃的作用。

　　2. 活血化瘀。山楂还具有活血化瘀的功效，对于一些跌打损伤都是能够治疗的，并且还有不错的效果。 当然了，并不是说吃山楂就能够治好伤，还是应该去看医生的。

　　3. 降低血压。对于中老年人来说，血压是比较重要的问题，很多人因为控制不住自己的血压，而出现各种各样的问题。 山楂就具有降低血压的作用，而糖葫芦也是可以的。只不过老年人要是适量，不然容易出现其他的问题。

　　由于糖分较高，所以如果患有糖尿病、风湿疾病以及脾胃虚寒的人群，不能食用，会难以消化，导致身体发生各种症状，引发胃部不舒服。另外如果变质了也是不用食用的。