3个月的孕妇可以吃河蟹吗

　　螃蟹味道鲜美、肉质细嫩、蛋白质丰富，是很多美食爱好者的心头好，每到螃蟹大量上市的季节，总要来上几顿才能不留遗憾。螃蟹的种类有很多，根据螃蟹生长的地理位置可以大致分为海蟹、河蟹、湖蟹、溪蟹。那么，3个月的孕妇可以吃河蟹吗?

3个月的孕妇可以吃河蟹吗

　　孕妇怀孕三个月尽量不要吃河蟹。孕妇在怀孕期间尽量不要吃螃蟹，螃蟹属于寒性食物，如果过多食用，可能会出现滑胎现象，在怀孕期间食用螃蟹会出现子宫收缩的现象，引起先兆性流产。

　　对于患有妊娠高血压综合症以及妊娠糖尿病、脾胃虚寒和消化不良的孕妈妈，是一定不能吃螃蟹的。螃蟹虽然蛋白质含量高，但是胆固醇含量也十分的高，对妊娠高血压的孕妈妈极为不利。

　　螃蟹里面容易残留寄生虫，要是蒸煮不熟、火小的话，就可能有存活的寄生虫。孕妇吃螃蟹的话，寄生虫就会进入到体内，这就会对胎儿不利。此外，有些螃蟹在养殖的时候，会喂一些带有催生素的饲料，里面还会含有激素成分，这些成分对孕妇、胎儿都有影响。

　　如果是孕早期的孕妇，尽量不吃。如果是中后期的孕妇，能不吃最好不吃，即使吃也要少吃，同时不能吃蟹脚。怀孕三个月的时候陪他还并不是特别稳定，所以这个时候大家饮食一定要注意，尽量不要吃螃蟹，因为螃蟹很容易导致女性流产，还有就是螃蟹当中也容易残留一些寄生虫，这些寄生虫也会对胎儿的发育有一定的影响，而除了螃蟹之外，田螺，生蚝等，大家都要少吃。

河蟹有什么作用

　　1、补钙壮骨：河蟹中含有丰富微量元素钙和促进人体对钙吸收的维生素d人们使用它后能尽快把它含有的钙吸收和利用，能促进骨骼发育，也能提高骨骼韧性和密度，它对人类经常出现的骨质疏松和骨关节疼痛有良好预防作用。河蟹还能为人体大量优质蛋白，这种物质对人类骨骼发育也有一定促进作用，而且它能转化能量，可促进人类体力恢复也能缓解身体疲劳。

　　2、抗结核：河蟹还有抗结核作用，吃蟹对结核病的康复大有补益。

　　3、滋补解毒：河蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、利肢节、续绝伤、滋肝阴、充胃液之功效。对于淤血、损伤、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。

　　4、促进生长：河蟹属于高蛋白食物，而蛋白质是构成白血球和抗体的主要成分，食用有利于维持自身的免疫功能，并且可以促进神经、血管、大脑细胞的活性以及发育生长，另外，其中的钙、镁、磷元素还可以促进骨骼的合成，因此，平常多吃些河蟹，利于促进身体生长发育，适合一些儿童、青少年食用。