婴儿长期吃益生菌会有什么后果

　　益生菌一般是在我们出现肠胃不适情况下可以补充的一种物质，这种物质对于调节肠道菌群、促进肠胃消化、帮助营养吸收、增强免疫力有很好的作用，那么，婴儿长期吃益生菌会有什么后果呢?

婴儿长期吃益生菌会有什么后果

　　益生菌对宝宝的胃肠道有着显著的效果，但是还是不建议长期吃，吃多了反而容易造成宝宝肠胃功能紊乱。宝宝的肠胃功能比较弱，平时可以给宝宝多吃一些容易消化吸收的食物，多吃一些富含维生素的瓜果蔬菜。多吃一些富含粗纤维的食物。

　　益生菌并不需要长期服用。而且在任何情况下使用益生菌，都应该在医生指导下进行，不可擅自使用。益生菌不能长期吃，否则对人体的危害较大。正常情况下，我们的生活坏境中充满了各种各样的有益菌和有害菌，人的身体里也一样。

　　当肠胃功能出现问题时，通常会导致肠道内菌群失调，如有益细菌减少，有害细菌增多，这个时候补充益生菌，相当于直接补充正常生理菌丛，抑制致病菌，促进营养物质的消化、吸收，抑制肠源性毒素的产生和吸收，达到调整肠道内菌群失调的目的。

　　益生菌具体服用时间应遵医嘱。免疫力低下的人，一般是服用2个月的周期。应用益生菌进行治疗腹泻、便秘等肠道疾病时，在症状完全缓解后可以继续服用益生菌制剂一周以上，以巩固疗效。生菌饮用的最佳时间是饭后，因为有食物中和胃酸，更有利于活菌顺利到达肠道发挥作用，所以饭后饮用效果更佳。注意益生菌与抗生素不能同服，至少得间隔2小时以上。

两岁宝宝积食能不能吃益生菌

　　益生菌有调理肠胃促进消化的作用，所以两岁宝宝出现了积食是能够吃益生菌的，对于宝宝的积食症状会有不错的疗效，两岁宝宝的肠胃比较脆弱很容易，因为吃的比较多或者难以消化而造成肠胃问题，吃一些益生菌能够促进肠道的蠕动，对于消化是很有帮助的，所以如果宝宝经常出现积食的情况是可以准备一些益生菌来吃。

　　两岁宝宝出现积食的时候，除了可以使用一些益生菌以外，家长也应该注意不要给宝宝吃太多东西，在饮食方面除了要做到清淡以外还应该以少食多餐为主，每次不要吃得太多，更不能吃一些油腻辛辣的刺激食物，这些都是比较难消化的，对于积食是没有好处的。

　　宝妈在给两岁宝宝做食物的时候，应该以好消化的食物为主，比如吃一些发酵过的馒头或者是面条等都是不错的选择，同时也可以搭配一些帮助消化的青菜水果，做到营养均衡，并且按时排便就不会出现积食了。

　　当宝宝出现了积食现象，可以听取医生建议，合理服用，益生菌主要是一种活性的微生物，能够对宝宝肠胃道菌群，很好的调理，帮助食物更快消化和吸收，还能够缓解腹泻和食欲不好的现象，在吃完益生菌之后，肠胃道里面淤积食物，就会快速的被正常运行。