怀孕初期能喝小葵花益生菌吗

　　女性在怀孕以后很容易就会出现便秘的症状，便秘不仅会影响到女性的消化功能，严重的便秘是会影响到胎儿的发育情况的，所以在出现便秘的时候需要及时治疗。而很多女性朋友在出现便秘的症状时，会喝益生菌来进行排便。那么怀孕初期能喝小葵花益生菌吗?

怀孕初期能喝小葵花益生菌吗

　　小葵花益生菌可以抑制肠道内有害微生物的生长，以及防止这些有害微生物对人体吸收消化营养物质产生影响。孕妇是可以吃小葵花益生菌的，直接用温热水冲泡就可以服用了。小葵花益生菌在益生菌品牌中属于比较低端的，所以价格也不是很高。在市场上售价98元一盒，每盒含有30袋，非常的便宜，性价比很高。

　　小葵花益生菌适合在益生菌选择预算不高的孕妈妈，小葵花益生菌具有益生菌基本的作用，对于普通症状的人群够用了。与高端益生菌品牌相比，在营养含量、数量、见效时间等方面，会有一些区别。促进孕妇体内的营养平衡，同时也帮助胎儿更好地吸收营养。小葵花益生菌除了能够促进肠道功能外，还能够增强孕妇机体的免疫力。小葵花益生菌除了含有益生菌外，还含有多种营养元素，促进孕妇体内的营养均衡。

　　怀孕初期是可以喝益生菌的，对孕妇和胎儿都没有不良的影响。而且一般来说，怀孕初期是要保持大便通畅。因为在初期一般来说胎儿相对不稳定的，孕妇要保持大便通畅，如果便秘的话可能会导致阴道出血，甚至诱发先兆流产以及流产的情况。所以怀孕初期可以喝益生菌，保持大便通畅。平时饮食中可以适当的多喝水，还可以多吃一些含高膳食纤维的水果、蔬菜，都有利于排便。

孕妇益生菌一天什么时候吃最好

　　孕妇在饭后半小时左右喝益生菌，对肠胃来说是最好的，也能够能好、更快地见效。如果在空腹的状态下服用益生菌，益生菌就会刺激胃部快速排空，从而影响胃肠道对益生菌的吸收。在饭后喝益生菌就可以减少对胃部的刺激，帮助益生菌在胃中更好的被吸收。

　　在午后喝益生菌也是不错的选择，因为午后孕妇更容易容易疲乏，而此时喝一些益生菌，能够帮助孕妇补充精力，缓解孕妇的疲乏感。许多孕妇都会出现轻重不一的孕吐反应，比较严重的话会影响胃酸的分泌时间，导致胃肠道环境异常，在饭后适量补充益生菌，可以预防孕妇出现胃肠道菌群失衡的情况。益生菌除了对胃肠道等方面具有作用外，也能适当缓解孕妇心理压力大、紧张等情绪，帮助孕妇心情变得更好，减少孕期抑郁的可能。

　　益生菌是一种含有丰富的大肠杆菌的调理性保健品，可以调理大肠内部的内分泌和肠粘膜的状态。一般来说服用地时间没有严格的限制，如果便秘严重的话，建议早饭后半个小时服用。指导意见：益生菌可以来调理大肠感菌，促进胃肠蠕动，同时需要喝水，保持体内代谢，吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少油腻及次性食物的摄入。