肠道细菌感染吃益生菌有用吗

　　肠道是消化系统中重要的一环，是蛋白质、脂肪等食物分解的主要场所，若是肠道被细菌感染，那我们的日常进食就会受到影响，常见的有厌食、呕吐、疼痛等，因此要及时到医院检查和治疗，那么肠道细菌感染吃益生菌有用吗?

肠道细菌感染吃益生菌有用吗

　　肠道细菌感染吃益生菌有用。首先，益生菌是寄居在人体内的一种有益的微生物，多在阴道、肠道等部位寄居。其次，里面包含有乳酸杆菌、双歧杆菌以及梭杆菌等益生菌。可以通过刺激胃肠道的蠕动后减轻便秘等症状，减轻腹胀等症状。同时可以通过调节肠道内的菌群平衡，加强机体的肠胃免疫功能。

　　肠道是每日都要辛苦工作的器官，内有一个复杂且动态的微生物生态系统，对新陈代谢、营养吸收、免疫系统有着重要影响。

　　益生菌作为有益菌家族其中一员，能与人体达成一种共生关系，促使机体产生一些抗病原菌的抗体;且有益菌产生的活性因子，可以以某种免疫调节因子的形式发挥作用，刺激肠道产生免疫反应，调节体液中免疫球蛋白，从而增强免疫功能。

　　综上所述，想要保持良好的免疫力，少不了肠道微生物的多样和平衡。可根据自身情况适当选择益生菌/益生元作为健康小助手。

　　益生菌粉中起作用的是嗜酸乳杆菌、乳双歧杆菌、鼠李糖乳杆菌、干酪乳杆菌等益生菌，而且只有活着的菌群才有活性，才能起到调理肠道、提高免疫的功效。不同的活菌数量影响功效。市面上从30万、50万、100万、50亿、300亿活菌数含量的益生菌各不相同。人体摄入数量不是越高越好，要根据厂家安全指示正确摄入。

喝完益生菌总是放屁怎么回事

　　吃完益生菌放屁的原因如下：益生菌能够促进肠胃的蠕动，调整肠道的菌群，也能加快肠胃的吸收速度，进而就会产生大量的废气排出体外，所以吃完益生菌后就会放屁，但是要注意益生菌，不可以经常服用。此外也考虑可能是肠道消化不良或者肚子胀气引起的，建议可以服用妈咪爱来进行药物治疗，平时饮食清淡，多喝温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

　　有些人吃了益生菌后的几天都会出现放屁很多的情况，这主要是因为益生菌产生的作用，加速了肠道的蠕动，让肠道产生了大量的气体，而气体的排出有利于减轻肠道内的毒素。正常情况下，人们每天的放屁次数是10到20次之间，如果吃了益生菌后很长一段时间都放屁次数多的话，建议暂停吃益生菌，并且去医院就诊确定病因，以免是其他疾病引起的放屁增多，从而耽误治疗。