益生菌是对人体有益的细菌,主要作用是调理胃肠道的环境,用于治疗各种腹泻、便秘以及腹痛。目前市场上销售益生菌的牌子有很多,其中一种就是益倍适益生菌。那么,益倍适益生菌的功效有哪些呢?还有,食品级益生菌怎么区分呢?
益倍适益生菌主要作用是调理肠道,当出现肠胃不适或消化不良症状时,可口服益生菌进行调理。有益菌还能改善由肠道菌群失调引起的腹泻或便秘,并能缓解腹部疼痛。还可为小肠提供所需的能量,从而降低小肠疾病的发生机率。
益倍益生菌较安全,不会有刺激性,可以长期服用,可以每天早晨空腹时吃,效果会更好。大便不顺畅时,一定要多注意喝水,多吃粗纤维的食物。
益倍适益生菌可以提高机体抗氧化的水平,机体中氧化物如氧自由基和羟基自由基等,含有未配对的电子容易发生氧化还原反应。当机体中的氧化物过量时会导致机体产生氧化损伤,机体中存在着抗氧化系统,不断地清除机体合成的氧化物,维持着氧化物的动态平衡。
益倍适益生菌可以维持肠道菌群结构平衡,肠道不仅是机体正常的组成部分,参与机体重要的生理活动,同时肠道中还存在着复杂的肠道菌群,它们对宿主的生长发育和健康等方面发挥着重要的作用。
益倍适益生菌可以提高机体免疫力,益生菌的自身结构如肽聚糖、脂磷壁酸等成分可作为抗原直接发挥免疫激活作用,提高免疫力,增强机体固有免疫细胞和自然杀伤细胞的活性,激活树突状细胞,刺激机体产生细胞因子,保护机体健康。
可以通过以下三部分来进行区别:
1、菌株生物学分类区别
常见的益生菌食品,以乳杆菌属与双歧杆菌属来源的菌种为主;而OTC药品(微生态制剂)会使用到芽孢属菌株与乳球菌类
2、标准区别
食品级产品原则上只需要满足使用菌株在国家所颁布的《可用于食品的菌种名单》当中即可,至于功效性全看厂家良心,很多非菌粉原料的生产厂家,是连菌株号也不会标识的
otc类产品,则严格得多,药品的上市,是必须经过临床实验的,功效可靠,很多产品在临床的实际使用也是有口皆碑的。但是,菌株的潜力挖掘不深,适应症也就是那几种,而且芽孢属的菌株,不会在肠道定植,属于过路菌,不推荐长期服用。
3、生产制造工艺及环境
食品级产品的生产厂家很多属于OEM厂家,只是简单购买原料制粒混料而已,生产车间标准能达到保健品要求就不错了。
药品生产厂家,目前我了解的厂家,很多都是自己生产菌株(也有外采的),从发酵到最后制成成品都是在严格的药品GMP车间环境下制成的,安全性明显可靠的多。
所以非要说区别,药物和食品是批文的区别。其次是每一个益生菌产品的配方中添加的菌株也是有区别的,选择的时候着重看下配料表或者说明书吧。
1岁以内的孩子不建议吃液态牛奶,应该吃相应阶段的配方奶粉,因为配方奶粉为了使其接近母乳,改造了牛奶的成分并且添加了各种营养素。更何况很多标着XXX酸奶的不是真正的酸奶,而是酸奶饮料。酸奶饮料在加工过程中除了添加了稳定剂、甜味剂、防腐剂、香精和水以外,其蛋白质含量只要不低于0.7%-1.0%就可以上市,其营养价值大大降低,更不适合1岁以内的孩子喝。酸奶饮料对于1岁以上的孩子也不建议饮用。
主任医师
可以的。蛋白质作为生命的物质基础,其作用是非常多的,例如,蛋白质对人体免疫系统有重要作用;蛋白质可促进肠道健康;蛋白质掌管人的衰老;蛋白质能为人体提供能量等等,补充蛋白质是可以提高我们的免疫力的,蛋白质是人体免疫功能的物质基础,与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。各种免疫细胞的生成以及抗体的合成,都需要蛋白质和氨基酸作为原料或参与其过程。因此,适当补充蛋白质可提高免疫力,这是有科学依据的。 如今,很多人都会选择汤臣倍健这款蛋白粉。因为这款产品采用了双蛋白组合(动物蛋白+植物蛋白),氨基酸比例更合理,消化吸收率更高,营养价值更趋完美。再加上其蛋白质含量占总蛋白粉含量的80%左右,可以高效地补充蛋白质。除了日常饮食,每天坚持喝一杯汤臣倍健蛋白粉,每次10g,轻松补蛋白,一方面不用担心吃太多高蛋白食物导致脂肪摄入过多,胆固醇过高,还能保证蛋白质的摄入量就可以高效又轻便地补充身体所需蛋白质,提高免疫力,少生病更健康。
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