婴儿益生菌固体饮料和益生菌的区别

　　很多人在平时会出现肠胃不舒服和便秘的情况，在这种时候可以通过服用益生菌来缓解，益生菌对于身体有着很多的好处。那么，婴儿益生菌固体饮料和益生菌的区别在哪里?还有，益生菌固体饮料6个月婴儿能喝吗?一起来看看吧。

婴儿益生菌固体饮料和益生菌的区别

　　一、纯度不同

　　益生菌固体饮料里面除了还有益生菌以外，它还含有别的成分，也就是说在益生菌固体饮料里面包含但是不限于益生菌，所以它们的纯度是不一样的，而益生菌完完全全就只有益生菌自己而已，所以我们在购买的时候一定要知道你想要买到的是什么样的产品，你想要治疗的是什么样的症状，这样才不会买错产品。

　　二、成分不同

　　这里所说的成分有很大类，比如说益生菌固体饮料里面它只有一小部分是益生菌。而益生菌它也分为很多种，比如说乳杆菌类，双歧杆菌类，或者是革兰氏阳性球菌。不同的类别它里面所含有的菌群是不一样的，所以说两者之间的区别确实还挺大的。只有当我们人体有足够的益生菌时，我们才会处于健康的状态，否则一旦菌群失衡，我们就会生病。

　　三、功效不一样

　　相对来讲益生菌平衡人体内的菌群平衡会有很好的效果，而且见效速度极快，而益生菌固体饮料，它其实相对来讲就是一种饮料型的保健品，整个的治疗效果不会那么快速精准。

　　当人体住满足够的益生菌时，人就会处于健康的状态，但是一旦体内菌群失去平衡，比如菌种间比例发生大幅变化或者超出正常数值时，那么腹泻、过敏、胃口不佳、疲倦、免疫力低等一系列病症就会随之而来，人体的健康就会亮红灯，而这时适当添加复合菌发酵饮品，协助体内菌群平衡，才能让人重现健康状态。

益生菌固体饮料6个月婴儿能喝吗

　　新生儿一般情况是不建议食用益生菌固体饮料的，这样对新生儿的消化可能会造成一定的影响，应该饮食上合理搭配合理的调节，并且如果出现消化不良，可以对腹部进行顺时针的轻柔按摩，养成有规律的生活习惯，要保证生活环境的舒适，要注意保暖，避免受凉饮食上合理搭配，避免刺刺激性的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，车间身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

　　孕妇平时可以吃点益生菌，只是要控制好食用的量即可。而且补充益生菌最好是通过食用酸奶来补充，特别是对于一些口感比较清淡、喜欢酸味和食欲不好的孕妇来说，适当的食用酸奶可以有效补充益生菌和一些营养成分，特别是钙质和蛋白质。

　　酸奶不仅营养丰富而且容易被消化和吸收，其含有的乳酸菌进入人体肠道后还能够起到抑制腐败菌繁殖的作用，对肠道可以起到一定的保健作用。酸奶是采用鲜奶经过乳酸菌发酵而制作成的一种奶类，如果孕妇出现反酸的现象，这个时候就尽量不要喝酸奶。

　　孕期最好不要吃加工食品和一些罐头食品，这些食物在加工的过程中都会加入一定量的添加剂，比如常见的色素、香精等，所以孕妇要尽量少吃。此外也要注意不要吃生的鱼、肉、蛋等食物，这些生食里面都含有比较多的寄生虫，容易导致人体感染某些疾病。