合生元益生菌什么时候吃最好

　　合生元益生菌是一种很常见的益生菌品牌，也是很多人会买的品牌。在服用益生菌的时候要先阅读说明书然后再吃，虽然益生菌本身没有什么副作用，但也要注意，不能乱吃得选对时间。那么，合生元益生菌什么时候吃最好呢?

合生元益生菌什么时候吃最好

　　合生元益生菌早晚吃法是早上早饭前或者吃早餐的时候吃，晚上也是同样，晚上吃晚饭前或者吃晚饭的时候一起吃。早上和晚上都要吃的，不是说哪个好，这样益生菌的成分会更容易被机体吸收和利用，而且每天都要吃两次。

　　如果是新生儿，每次可以先吃半包的半包，等宝宝能适应后，每天两次，每次半包。还有不要在饭后服用，因为这样效果会差一些，如果想吃饭后再吃合生元益生菌，最好要等一个小时后才可以。还有宝宝如果吃了抗生素之类的药物，也不要马上给宝宝吃合生元益生菌，一定要等2个小时后宝宝才能吃。

　　合生元儿童益生菌冲剂有淡淡的奶香味，能够维护肠道正常细菌菌群平衡，抑制病原菌的生长，还可以通过提高机体的体液免疫水平来增进机体的免疫防御机能，同时也能增强宿主对病原的非特异性免疫，并辅助免疫清除，调节宿主对潜在病原的免疫调节作用。特别适合胃口不好、大便不正常(腹泻或便秘)、营养吸收差，体质弱、热气、反复生病的宝宝。

　　合生元益生菌只是针对一些菌群异常的问题达到良好调理效果的一种方法，一般是可以帮助调理孩子的肠胃的，而在选择之后是没有什么副作用的，不过有一些人如果肠道出现一些微循环异常的情况，可能是会在选择这种益生菌之后出现了拉肚子的问题的，但是并没有什么太大的影响。

四个月宝宝吃合生元益生菌怎么吃

　　四个月大的宝宝一天只需要吃半包合生元益生菌，在冲泡益生菌的时候，要注意水温不宜过高，避免把益生菌中的菌体消灭掉。建议在吃益生菌的时候单独服用，不要与其它的保健品或者药物一起吃。由于四个月的婴儿年龄还很小，所以不用补充太多合生元益生菌，适当补充就能起到作用，家长们在给宝宝吃益生菌的时候要注意用量。

　　虽然益生菌不属于药物，但是过量服用也不益于宝宝的健康。一般情况下，建议一个月的宝宝每日服用一包婴儿益生菌，且需要将一包分为三次服用，这样可以让宝宝的肠胃更适应益生菌，同时也将副面影响降到最低。家长们切忌擅自增加益生菌服用量。

　　同时，家长一定要控制好冲泡益生菌水的温度。不可过烫也不可过冷，以35度至40度为宜，这样才能保证益生菌的效果和活性。