怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗

　　怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗？在怀孕的时候要格外注意自己的饮食，怀孕的时候也是可以吃益生菌的，益生菌对人体的好处比较多，可以促进肠道蠕动，提高集体免疫力等。

怀孕肚子痛拉肚子可以吃益生菌吗

　　孕妇在怀孕的时候是可以适当吃一些益生菌的。因为益生菌可以帮助消化系统更有效地运作。并且益生菌能够增加肠道内的有益菌，可以帮助均衡营养吸收、促进肠道蠕动、提高机体免疫力、调控血糖、预防感染和过敏等功能。相关的研究还表明，怀孕期间吃益生菌还能够有效减少产后抑郁情况的发生。

　　拉肚子即腹泻，拉肚子一般有三个特征：大便次数明显增多;粪便变稀，形态、颜色、气味改变，含有脓血、粘液、不消化食物、脂肪，或变为黄色稀水，绿色稀糊，气味酸臭;大便时有腹痛、下坠、里急后重、肛门灼痛等症状。

　　孕妇和常人一样也会拉肚子，孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，大多是因为食物的不干净造成的。尤其是在怀孕的前三个月，腹泻一定要引起高度的重视。对食物的清洁程度，一定要严格把关。

　　除了细菌、病毒经消化道感染和吃了不干净、不该吃的食物外，孕妇腹泻还有可能与其他慢性疾病有关，比如甲状腺疾病、结核、结肠炎等。

　　孕妇整个孕期是非常宝贝的阶段，众所周知孕期是最好不吃药的。但是因为孕妇肠胃功能比较弱，一旦进食了不当的食物，又很容易拉肚子。这时候，如非必要，最好可以先通过饮食进行调理。如果拉肚子情况很严重了，那么就要及时就医，在医生的指导下用药治疗。

怀孕拉肚子怎么处理

　　怀孕期间拉肚子，如果不是很严重，不需要药物处理，比如，平时要注意腹部保暖，不要吃生冷性的食物，饮食要有规律，吃一些清淡流质性食物，多喝水，每天吃些含蛋白质、维生素高的食物，可以帮助孕妇逐渐改善。而对于拉肚子严重的情况，就需要到医院处理，不可自行用药。

　　尤其是在怀孕初期拉肚子，更是要重视起来。此时，先给孕妇补充液体，避免拉肚子造成脱水现象，同时，还要观察胎儿在腹部的发育情况，查看有没有流产的征兆。尤其是在用药的时候，不能滥用一些抗生素类药物。

　　准妈妈是特殊的人群，身体的不适有可能会影响到胎儿发育哦。那么，孕妇拉肚子怎么食疗?

　　1、确保你的日常饮食能让你获取足够的维生素和矿物质。你也可以让你的医生为你开一份日常应该补充的孕期维生素单子，并且在怀孕期间坚持服用。

　　2、每天进食至少一种富含维生素c食物，其中包括：柑桔，葡萄，草莓，花椰菜，蜂蜜，青椒，西红柿和青芥末等。

　　3、每天食用至少一种富含叶酸的食物，包括：深绿色蔬菜，小牛肉，豆类。怀孕的妇女每天需要400微克叶酸来防止诸如脊柱裂之类的新生儿先天缺陷。

　　4、隔天食用至少一种富含维生素a的食品， 其中包括胡萝卜，南瓜，菠菜，甘蓝，甜菜，杏仁和哈密瓜等。