艾贝益生菌有用吗

　　益生菌对人体的好处还是比较多的，不仅可以提高人体的免疫力，而且还可以促进新陈代谢，定期的吃益生菌可以促进消化。那么艾贝益生菌有用吗？

艾贝益生菌有用吗

　　艾贝益生菌有用。艾贝益生菌作为肠道的清道夫，首先从主要营养吸收源头—肠道为我们合理调配各种营养物质，清理体内垃圾。人体摄入食物后，营养物质一般经过以下流程：肠道消化吸收—肝脏解毒—血液循环—各器官吸收。所以肠道是食物进入人体的第一道关口，肠内益生菌就属于巡查的。

　　艾贝益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。艾贝益生菌是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。

　　益生菌要到正规的医院购买，选择国药准字的。益生菌具有调理胃肠菌群消化功能的效果，既可以改善便秘，又可以治疗腹泻，提高婴幼儿的自身免疫力，如果宝宝消化不良，经常的出现腹泻腹胀，建议在医生的指导下合理的用一些益生菌。

　　市场上的益生菌品牌是很多的，最好到专业机构去购买，能保证产品的质量。益生菌可以促进消化，保护肠道含有的多种维生素，钙、锌微量元素，在宝宝成长过程中，更能促进宝宝的生长发育，有益于胃肠道健康。

　　益生菌的种类是很多的，虽然功效都差不多，但是过多的使用也会对宝宝造成危害，产生副作用，如果便秘，腹泻和肠胃不适的时候，可以吃一些益生菌，这样有利于调理肠胃，过多的服用会影响到正常的菌群。宝宝身体内本身就有益生菌，所以益生菌不是每个人都必须服用的，不可以盲目的大量摄入。

宝宝喝哪种益生菌最好

　　现在市面上的益生菌种类有很多，但是为了宝宝的健康着想，妈妈在给宝宝购买益生菌的时候可以尽量选择食品级别的益生菌，或者是选购保健品级别的益生菌等，相比小厂家生产的益生菌来说，大厂家生产的益生菌更安全，对于宝宝来说效果也更好。

　　宝宝喝益生菌的时候水温是非常重要的，水温如果太烫的话就很有可能将益生菌群烫死，而水温若是太低则很难将药冲开，所以冲益生菌的时候水温最好是三十度到四十度之间，而且冲开以后最好是之间让宝宝喝掉，不要等太长时间，否则益生菌也是会容易失去活性的。

　　婴儿需要补充益生菌一般来说有两个原因，一是提高免疫力，预防各种疾病的发生。二是可以促进消化，使得婴儿健康快乐地成长。

　　许多婴儿在出生后的头几天，胃肠道会被细菌定植。随着肠道的正常细菌沉积，可以让人体的免疫系统能开始启动、发育，直至基本成熟。婴儿的胃肠道系统占免疫系统的三分之二，因此在胃肠道内建立正常的微生物群至关重要。如果微生物群建立得太晚或太差，就会发生疾病。

　　益生菌通常存在于婴儿的胃中，可以抵抗来自婴儿肠道的病原菌的入侵和定植。因为它们是强营养物质的摄取者，并紧紧附着在肠壁上。当肠道驻留足够数量的婴儿细菌时，有害细菌就没有安顿的地方了。益生菌产生的醋酸和乳酸会增加肠道的酸度，进一步抑制不良细菌的生长。有助于保持婴儿的正常体重。