高钙益生菌驼奶的功效和作用

　　高钙益生菌驼奶粉作为一种保健品在人群中的热度比较大，特别是含有高钙和益生菌的驼奶。从名字上看就知道这款产品集合了多种功效，所以很受到人们的欢迎，大人们通常不了解具体的作用。那么，高钙益生菌驼奶的功效和作用是什么呢?

高钙益生菌驼奶的功效和作用

　　1、补钙长高：驼奶钙片有很多的补钙作用有利于长高，面含有很多的微量元素，其中就包括钙、铁、锌等，还有丰富的矿物质和膳食纤维，能够在补钙的同时给身体健康带去更多的好处。再加上益生菌的好处，其功能性就会更加的强大。所以如果有这方面需求的朋友可以尝试购买服用，尤其是中老年人和小孩，可以让骨质变得更好和长高。

　　2、减轻抗生素副作用：抗生素本身存在一定的副作用，人们在使用以后这种效果会直接反射在人的身上，比如说抗生素的摄入量过大的话，就会导致慢性肠炎的发作，因此这个期间如果能够服用益生菌驼奶钙片，就可以有效的帮助减少抗生素给身体带来的一系列副作用反应。不管如何，补充益生素都是该类人群最需要的。

　　3、可以缓解肠胃不适：因为益生菌可以调节人体肠道功能，对一些肠胃不适症状如腹泻、便秘、恶心等有很好的缓解效果。它还能促进人体对营养物质的吸收，还能提高人体免疫力，抵抗有害细菌的入侵。益生菌具有促进新陈代谢的功能，有利于减肥降脂效果，还能促进人体皮肤的健康，对美容有很好的效果，并且益生菌对身体有很多好处。

九个月宝宝能喝酸奶吗

　　首先，不建议9个月宝宝喝酸奶，因为酸奶都是冷藏保存的，加热之后会破坏营养成分，宝宝吃冷冻的酸奶很容易造成消化不良，甚至发生腹泻，呕吐等情况。所以不能给宝宝喝酸奶，毕竟不满周岁的宝宝消化能力弱。

　　其次，9个月的宝宝，肠道里面缺乏很多有益的细菌，如果喝酸奶，里面的益生菌可能对于宝宝反倒有反作用，刺激宝宝肠胃不舒服。在宝宝一岁到一岁半以后可以饮用酸奶，但一次性不要喝的太多。一岁左右的宝宝，还是要以奶水或奶粉为主，另外，每日可额外吃辅食1~2次，做到营养均衡。

　　酸奶小孩子们都爱喝，酸奶不仅口感好，而且营养价值高，还能帮助消化，所以就很适合小孩子喝。家长朋友们，在给宝宝添酸奶的时候一定要注意它的量，而且在酸奶的选择上要尽量的选择保质期比较短的酸奶为宜。