两个月宝宝合生元益生菌饭前吃还是饭后吃

　　我们经常都会听过益生菌、合生元、益生元，这些都是肠道的微生态制剂，也就是俗称的调节肠道菌群的。其中益生菌是日常生活中接触最多的，但是很多人不知道服用方式，那么两个月宝宝合生元益生菌饭前吃还是饭后吃呢？

两个月宝宝合生元益生菌饭前吃还是饭后吃

　　益生菌是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有：酪酸梭菌、乳杆菌、双歧杆菌、放线菌、酵母菌等。 益生菌是儿童常用的药物，可以调节肠道菌群，但可能会出现便秘等不良反应，一般饭后服用。

　　益生菌饭后服用比较好，尽量不要在空腹的时候吃。合生元益生菌一般是婴幼儿胃肠功能不好才使用的，可以增加体内肠道的益生菌，可以促进体内消化能力，一般如果肠胃功能恢复正在后就可以停止口服益生菌的产品。

　　总而言之最好是不要空腹吃，因为空腹胃酸过高，也就是PH值过高，酸性会降低益生菌粉的活性。 另外需要注意的是，如果正在服用抗生素的，需要服用抗生素药物后间隔2个小时再吃益生菌，避免抗生素杀死益生菌。合生元益生菌的用量也可以这么来，刚出生的宝宝，每天吃两次，每次吃半包，等宝宝慢慢适应后，差不多宝宝六个月的时候，就可以变成每次一包。而且合生元益生菌可以适当给宝宝吃的，不会影响宝宝身体健康，本来就是功能保健品，不是药品。

宝宝吃合生元益生菌好不好

　　宝宝吃了合生元益生菌后，益生菌进入体内就会产生多种天然抗菌物质，对抗肠道的细菌，抑制肠道细菌繁殖。肠胃菌群得到有效调整后，就能够恢复健康。而且益生菌还能够促进宝宝身体产生各种消化酶，帮助宝宝更好地吸收消化，预防出现腹胀、腹痛等消化道不良的症状。除了能够产生消化酶之外，还能够把宝宝摄入的食物分解成宝宝可以吸收的营养，帮助宝宝更好地吸收营养。

　　合生元益生菌除了对胃肠道具有促进作用外，还能够降低宝宝过敏的几率。益生菌进入体内后，通过对肠道粘膜淋巴组织的发育进行调节，起到降低宝宝过敏的几率，还能够减轻宝宝在过敏时的过敏反应。综上所诉，益生菌作为婴幼儿和儿童的常备用品，对身体的好处是非常多的。