我们都知道婴儿吃的东西不能太重口,不然会给他的肝脏带来负担,对身体成长很不好,很多宝妈在给孩子制作面条的时候,为了味道好吃会加入各种调料,那么婴儿煮面条放油盐吗?怎么煮婴儿面条呢?下面我们来详细看看吧。
给宝宝煮面条要选用薄、细的面条,如龙须面、刀切面等,再将其切短,锅中加适量的水煮开,放入面条,煮沸后再加温水,将面条煮烂,然后加入少许菜泥或者蛋黄、鱼松,就可以了,不用放盐和油的。
面条一般是到七个月左右喂的,那时宝宝大都出了牙,面条选择宝宝面,相对一般面条细、短,你下面的时候,要掰碎碎的下,煮的烂一点,不用放调料,顶多放点麻油。不要放酱油,专家建议,一岁一下不要吃调味品,会让孩子以后变的挑食的。也不建议加油盐。等一岁以后再加吧。可以选择为婴儿特制的面条,比起一般面条要细、更容易煮烂、好消化,而且做工更为讲究。现在很多婴儿面条都添加了婴儿所需要的营养成分,口味也适合宝宝。碱水面条里面的盐分含量相对较高,不适合宝宝食用,所以,妈妈制作面条时要注意这些细节。
过早吃盐会给婴儿带来这些危害:婴儿的心脏与肾脏都是处于发育时期,过量摄入盐可是会加重宝宝的心脏以及肾脏负担,从而引起心脏以及肾脏的功能受损。还有婴儿过早摄入太多盐的饮食,会影响到体内锌的直接吸收,严重的会导致孩子出现缺锌现象。
九个月的宝宝煮面条可以加些青菜,萝卜,碎肉,鸡蛋等等,一岁以内的宝宝辅食添加要注意低盐少油,忌油腻宜清淡,而且煮面的话要把面煮得比较烂,让宝宝好吃下去好吞咽。如果宝宝喜欢吃的话可以变着花样给宝宝做着吃。
给宝宝做辅食,最好是自己亲手做或者就是购买无添加剂的宝宝食品。给宝宝做面条,可以用新鲜的蔬菜,例如菠菜、胡萝卜等榨汁,和面,面条做的薄一些,细一些,既保证营养,面条颜色也好看,增加宝宝食欲。煮的时候可以用西红柿去皮炝锅,加清水或者鸡汤,面条煮的烂一些,搭配宝宝爱吃的青菜,帮助消化吸收。
由于宝宝辅食种类增加,所以对牙齿要更加的爱护。睡觉前不要吃食物。宝宝在食用甜食或者辅食后,可以喝几口温开水,清洁一些口腔。看到宝宝吮吸手指,要及时制止,否则可能影响牙齿发育。
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