宝宝可以吃手工面条

　　面条中含有丰富的蛋白质和碳水化合物，成年人经常食用可以促进人体气血运转，增强身体的免疫力。而其中的手工面条又富含丰富的皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮等抗癌成分，经常食用可以起到抑制癌症的作用。那么，宝宝可以吃手工面条吗?

宝宝可以吃手工面条

　　一、揪面片

　　1、准备食材：口蘑15克，菠菜汁15毫升，中筋面粉30克，去皮的胡萝卜20克，鸡蛋1个(约50克)。

　　2、中筋面粉中倒入菠菜汁，用筷子搅成絮状。

　　3、面絮倒出在揉面垫上，揉成光滑的面团。

　　4、盖上保鲜膜，醒面30分钟。

　　5、奶锅中水开倒入口蘑，焯水3分钟。

　　6、焯完水的口蘑切小丁，胡萝卜切薄片。

　　7、碗中磕一个鸡蛋，搅打均匀。

　　8、电陶炉开中火，平底锅刷一层薄薄的油，热锅后，倒入鸡蛋液，用锅铲迅速搅散至蛋液凝固，炒好后盛出碗中备用。

　　9、电陶炉开大火，平底锅刷一层薄薄的油，倒入口蘑丁和胡萝卜片，翻炒2分钟。

　　10、锅中倒入400毫升清水，煮8分钟。

　　11、把醒好的面团放入清水中，用手揪出面片，锅中水开后放入面片，煮3分钟。

　　12、最后倒入鸡蛋碎，煮2分钟，煮熟即可。

　　宝宝的消化能力本身就比较弱，过量的钠摄入会引起代谢负担，给肾脏造成压力。多余的钠还会影响钙的吸收，导致宝宝长不高。

　　妈妈们选购时要先看清钠的含量，我国的婴儿辅食安全标准规定：钠含量不得超过24mg/100kJ。其次选择购买成分单一，不添加食用盐、色素和防腐剂的面条。

婴儿可以吃香蕉粥吗

　　1.如果是四个月以内的小婴儿，那么毋庸置疑是不可以吃香蕉粥的，哪怕是煮的很烂也是不可以的。这个阶段的宝宝基本上通过母乳喂养或者配方奶粉喂养就可以满足日常对于能量和身体发育的需要，再加上这个阶段的宝宝也是没有很好的消化的，吃香蕉粥可能会不好消化。

　　2.如果是四个月大的婴儿，那么香蕉粥是可以喝的，但是不能喝太多，毕竟香蕉粥哪怕是成人喝太多也是不好的，婴儿就更有必要控制量了。同时，建议给宝宝喝的香蕉粥用小米来熬制，而且需要熬的烂一些，这样比较方便宝宝吞咽和消化。

　　当然了，除了香蕉粥，水果粥比如苹果粥之类的也是可以给宝宝适当吃一点，但是都不建议吃太多，特别是还在喂奶的宝宝，主要的食物来源还是要以母乳为首要食物，最好不要主次颠倒哦。