辅食鸡肉面条做法大全

　　鸡肉在肉类里属于营养价值比较高的品种，它对宝宝来说是非常安全的肉类，过敏的概率非常低。在宝宝刚接触辅食的时候，妈妈们可以给宝宝提供鸡肉类的辅食。面条因为比较容易消化，在众多主食中更合适和鸡肉搭配，做一道美美的鸡肉面条吧。今天我们就给大家介绍下，辅食鸡肉面条做法大全。

辅食鸡肉面条做法大全

　　鸡肉中含有对人体生发育有重要作用的磷脂类物质，还富含维生素C、E等，其蛋白质种类多，含量高，消化率高，极易被人体吸收。宝宝食用鸡肉有强身健体的功效，对营养不良、贫血、体弱、怕冷等都有一定的食疗效果。

　　做法一

　　食材：鸡肉30克、宝宝面条10克

　　做法：

　　1、鸡肉洗净，切成块;

　　2、鸡肉块放在蒸锅中隔水蒸熟，取出;

　　3、鸡肉放入破壁机中搅打成泥;

　　4、奶锅中倒入适量清水，放入掰成小段的宝宝面条，煮软烂;

　　5、面条盛入碗中，倒入鸡肉泥，搅拌均匀即可。

　　鸡肉不易过敏，又可以补充蛋白质，宝宝肉类辅食可以先从鸡肉开始。

　　做法二

　　营养面条掰断成2厘米的小段。宝宝咀嚼吞咽能力还没有完全形成，面条太长了不太好吃，用勺子也不太好喂。所以把面条断成2厘米的小段，即可以方便喂食，又方便宝宝吃。锅中倒入适量清水煮开。水不要太多也不要太少，根据下入的面条倒入适量的清水。

　　中火煮开水后下面条。沸水下面条煮4分钟左右。水烧开后倒入掰断的营养面条，煮个4分钟就可以了。盛入碗中，准备蔬菜泥和肉泥。加入肉泥、蔬菜泥，搅拌均匀。胡萝卜、青菜、西兰花、番茄、玉米，等等等，打成碎末状，每次加入一种蔬菜或者两样。牛肉、虾肉、猪肝、猪肉、鸡肉，每次挑选一种肉类打成肉泥，加入辅食中。

　　肉泥和蔬菜泥提前做好。开始给宝宝喂营养面条。肉泥、蔬菜泥混入面条中，搅拌均匀。等营养面条不热了，可以吃了的时候，就可以喂宝宝啦。

鸡肉可以和什么搭配更合适给宝宝吃

　　宝宝添加辅食的时候，稀饭是一种很好的食物。不仅软烂方便宝宝吞咽，还非常的好消化。稀饭里可以加入不同的食材，宝宝可以很方便的吃进去。稀饭可以说是最百搭的食物了。那么给宝宝熬稀饭的时候想放鸡肉，鸡肉可以和那些菜搭配呢?

　　鸡肉是一种十分百搭的食材，可以和任何蔬菜一起。可以很轻易的吸收其他蔬菜的美味。鸡胸肉是最适合熬稀饭的了。非常方便家长给宝宝做辅食的时候使用。

　　各种绿色蔬菜都是可以和鸡肉搭配的，没有什么特别的要求。鸡肉需要事先用水焯过，这样可以去掉腥味。蔬菜需要切碎，这样方便宝宝食用。一般熬煮到所有食材软烂就可以吃了。

　　给宝宝的稀饭最好不要添加任何调料，如果宝宝不喜欢没有味道的，可以适当的添加一些盐，但是一定要少。其他调料就不要放了。宝宝的肾脏没有办法负担那么多的调料。

　　虽然稀饭好吃好消化，但是宝宝不可以一直吃稀饭，还是需要吃米饭等稍微硬的食物，这样才能帮助宝宝练习咀嚼力，也可以帮助宝宝的牙齿长的更好。