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葱花汤面条最简单的做法大全

  由于现在生活节奏比较快,连做饭的时间都没有。但是,再忙还是要吃饭的。因此很多人都选择做汤面,不仅用料简单,而且做的时间短,味道美味,还可以搭配其他食材一起烹饪,下面由小编跟大家分享下葱花汤面条最简单的做法大全吧。

葱花汤面条最简单的做法大全

  小葱洗干净,面条准备好。葱切碎放碗里,加少量盐,鸡精,再加入5毫升花生油,搅拌均匀,腌制十分钟。起锅,加入适量水,烧开,水开,加入面条,搅拌一下,防止粘锅,加入适量盐,然后转中小火。煮三四分钟后,加入腌制的葱花。加入葱花后,煮一分钟关火。超级简单的腌葱花汤面就做好啦。

  葱花面的做法多种多样,有炸葱油的,有炒葱花的,也有腌葱花的,豆妈今天分享的便是腌葱花的做法,也是最简单不出错的,不出5分钟就能做够一家人吃,而且,味道极佳!

  西方营养学认为,葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。葱里面含有具有刺激性气味的挥发油和辣素,能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味,产生特殊香气,并有较强的杀菌作用,可以刺激消化液的分泌,增进食欲。

  平日里吃葱,很多人习惯只留葱白,而把葱叶部分扔掉。其实,葱绿中含有叶绿素、类胡萝卜素等葱白中没有的营养,不应轻易丢弃。叶绿素对人体有重要的保健作用,如抵抗辐射、清除毒素、强健肌肉等。因此,葱叶比葱白更有营养。但是如果买回来的葱叶老并已萎缩发黄,这时就可以丢掉,不要一味认为葱叶更有营养,而未择去,影响口感。

葱花汤怎么做窍门

  将准备好的鸡蛋和小葱挑选好,洗净放在一边备用。最好将小葱的水沥干。将小葱摆齐整,这样更容易切,然后我们横着切成小段,不要切得太快,避免葱汁辣到眼睛。

  将切成小段的小葱,放入大碗,将鸡蛋加入葱花中,加入适量的盐。将鸡蛋和葱花拌匀。最好使用打蛋器搅拌,这样更香,没有也可以使用筷子代替。再在锅中加入清水,水烧开后,在倒入拌好的葱花鸡蛋,继续煮。水再次烧开后,我们就可以放油了,最好是放猪油,这样味道会更香。关火,加一点鸡精和胡椒。简单又美味的葱花蛋汤出锅了!

  葱白,性温,味辛,具有调节体温、使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生;葱白煮水预防风寒型伤风感冒,孩子、成人、老人皆适用;除了煮水外,用葱白3~5段,同大米煮成稀薄粥,食用也有相同功效。葱白又称葱茎白、葱白头,是葱根部的鳞茎。葱是大部分菜肴不可缺少的调料。不过葱除了是菜肴的一部分之外,葱根部分的葱白却有另外的价值,那就是具有一定的食疗作用,比如放葱白到水里去煮喝下去之后,对治疗感冒有一定的疗效。

来源:pcbaby2021-12-31 13:24:32
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