红薯通常我们会拿来蒸着或烤着来吃,尤其是烤红薯是很多人钟爱的美食,味道香香甜甜的,也是减肥健身人士的最爱。而猪肉也是我们生活中最常吃的荤菜,通常都是炒一炒着吃,相信很少人会将这两样食材结合一起煮,那么红薯猪肉泥怎么做呢?
猪肉和红薯,都是挺常见的食材,我们对于它们的制作方法,也就相对的比较传统一些。猪肉是我们最经常吃的荤菜,在生活中也有很多猪肉的名菜做法,但是最多不过就是抄一抄或者炖一炖,生活精细的朋友,还会做一些猪肉小饼之类的,味道也是非常不错的。
而红薯的做法就更加家常了,可以蒸一蒸或者烤一烤来单独食用,也可以将它切成一个个的小块儿放到锅里煮一煮,无论哪种做法,都是香香甜甜,是很多人都很钟爱的美食。再加上红薯本身属于粗粮的范畴,所以也是很多减肥健身者的最爱,毕竟这样价格便宜还好吃的减脂餐,真的是很值得我们拥有的。
首先,将红薯切成薄薄的小块儿,猪里脊也切成小块儿,然后分别放到一个小碟子里面。拿出一个蒸锅,在里面放入适量的清水,将猪肉和红薯都放进去,蒸十五分钟左右的时间。然后拿出一个筷子,如果能够炸透,那就说明红薯已经蒸熟了。随后用防烫夹将两种食材都从蒸锅里面拿出来。先将猪里脊切碎,切成沫,放到一边备用。红薯则捣成泥状,也和猪肉末放到一起。然后拿出两个鸡蛋,打散,让蛋清和蛋黄都彻底融合在一起。然后倒入红薯和猪肉末里面,搅拌均匀。这个时候,我们可以感受到这种猪肉红薯你已经有一定的粘度了。
这道菜看起来很简单,但越简单的食材越要小心,不要忽略细节,先将食材给准备好,做起来就没有什么压力。一斤的虾仁,一根广式腊肠,两个鸡蛋,两颗咸鸭蛋黄,一块豆腐,两三勺生抽,两三勺香油,一勺盐,到这一步所有食材就准备好了,接下来开始正式制作啦。
过滤好的鸡蛋液倒进盘子里,将整锅倒入适量的清水,开大火将水煮到沸腾上汽后,很多的朋友不明白上汽是什么意思,上汽就是正果已经冒水蒸汽了,这样更容易理解了呢。将盘子放入蒸笼里,蒸上五分钟,时间到了,把虾仁和咸鸭蛋黄铺在豆腐的两边,再次放进去蒸上五分钟。
你好,不建议吃,吃母乳吃不饱可以添加配方奶粉,宝宝建议4个月后添加辅食,若过早的添加辅食容易对婴儿的肠胃造成负担,建议不要大意,目前以母乳或者奶粉为主即可,注意观察孩子的大便情况,4个月后可以米糊、蛋黄等加起,循序渐进
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好,根据你的描述,孩子的情况是肠胃消化不良导致的,建议你可以给孩子吃点妈咪爱调理一下的,同时给孩子多喝水的。平时喂养孩子的时候不能给孩子吃太多的,同时饮食要清淡,不能吃油腻,难消化的食物。
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